Lista życzeń
Koszyk
Twój koszyk jest pusty
Kontynuuj zakupy

Ciąża i poród (2322 Wątki)

Suplementy diety w ciąży

Data utworzenia : 2014-08-01 12:32 | Ostatni komentarz 2022-01-05 21:38

Redakcja LOVI

34771 Odsłony
435 Komentarze

Uzgodniłaś z lekarzem prowadzącym wspomaganie diety suplementacją witamin i minerałów, a teraz stoisz przed apteczną półką z preparatami dla przyszłych mam i zastanawiasz się, który z nich będzie najlepszy. Przeczytaj, które z witamin i minerałów są niezbędne dla kobiet w ciąży i w jakich ilościach.

2015-02-20 20:13

Ja również biorę prenatal i tran Moller's. Staram się również kilka razy w tygodniu pić sok z marchewki oraz z pomarańczy.

2015-02-20 20:08

ja brałam omegamed optima forte. Ma w składzie 1500 jednostek witaminy D i duzo kwasów omega a to dla mnie bardzo ważne. Te witaminy są bardzo drogie ale wydaje mi się , ze wart. Kwasy omega pochodziły z alg morkich więc nie były zanieczyszczone i nie odbijało sie rybą. przy mojej zgadze trwającej całą ciąze nie chciałam prowokować .

2015-02-19 12:11

Również brałam kwas foliowy, ale tylko lekarz zalecił do 14 tc. Powiedział, to w taki sposób, że to bardzo ważne. Hmm.. Nie wnikałam dlaczego. No i biorę w tej chwili tabletki Prenatal , oraz dodatkowo magnez na twardy brzuszek. Choć nie jest powiedziane, że każda kobieta ciężarna ma zalecane takie witaminki. Na szkole rodzenia znalazły się może z 4- 5 ciężarnych , które były zszokowane, że wszystkie brałyśmy witaminy a Im lekarz nawet nie zaproponował. Po raz kolejny mówię, co lekarz to inny :)

2015-02-19 09:52

Ja biorę pregnę plus, ale cena jest dosyć wysoka i dlatego zastanawiam się nad zmianą witamin.

2015-02-13 13:21

Hehe smieje sie bo moj tata zawsze opowiada ze nie lubi zupy pomidorowej dlatego ze jak byl maly to babcia ciagle karmila go pomidorowka :D I do tej pory zupy pomidorowej nie je a jak juz zje to sie wiecej nawykrzywia niz to warte :D

2015-02-13 13:13

No coś Ty, uwielbiam :)

2015-02-13 12:47

Ulka a nie masz wstretu do barszczyku czerwonego? :D

2015-02-13 12:14

Ja od początku ciąży brałam kwas foliowy, poleca się suplementację kwasem nawet pół roku przed planowanym zajściem w ciążę. Żadnych dodatkowych witamin nie zażywałam. A od połowy ciąży zaczęłam cierpieć na anemię, więc dodatkowo żelazo Femibion Vita Ferr. Tyle ile buraków i soku z buraków wypiłam w tym okresie, to chyba limit na kilka lat wyczerpałam. I w sklepie z ekologiczną żywnością zakupiłam sobie melasę buraczaną.