Lista życzeń
Koszyk
Twój koszyk jest pusty
Kontynuuj zakupy

Ciąża i poród (2322 Wątki)

Suplementy diety w ciąży

Data utworzenia : 2014-08-01 12:32 | Ostatni komentarz 2022-01-05 21:38

Redakcja LOVI

34776 Odsłony
435 Komentarze

Uzgodniłaś z lekarzem prowadzącym wspomaganie diety suplementacją witamin i minerałów, a teraz stoisz przed apteczną półką z preparatami dla przyszłych mam i zastanawiasz się, który z nich będzie najlepszy. Przeczytaj, które z witamin i minerałów są niezbędne dla kobiet w ciąży i w jakich ilościach.

2016-11-27 22:09

Donnavito owszem ryby trzeba jeść , ale 2-3 razy w tygodniu i to maks 0,5 kg tygodniowo bo ryby morskie zawierają metale ciężkie które mogą nawet uszkadzać układ nerwowy ;/ tu masz dobry artykół : http://www.womenshealth.pl/odzywianie/Ryby-ile-jesc-tygodniowo,5363,1

2016-11-27 22:05

W nowych zaleceniach lekarze nie polecają już suplementów dla kobiet w ciąży, tylko w skrajnych przypadkach kiedy kobieta ma słabe wyniki krwi. Teraz głównie zdrowa dieta jest najważniejsza.

2016-11-27 22:02

Ja jednak jestem za lepszym odzywianiem sie niz za suplementami, w 1 tabletce np. jest wapn i żelazo a obie te substancje wzajemnie sie niszczą, więc tak naprawde to tylko marketing, lepiej jesc pól kilograma warzyw i owoców dziennie, rybki morskie ale nie z Bałtyku, dobre pieczywo, sporo pestek dyni, słonecznika, suszonych owoców, miec jakies pojecie co łączyc a co nie, zeby sie lepiej wchłaniało i zapomniec co tabletakach.

2016-10-11 08:40

Ja przyjmuję aktywną postać kwasu foliowego - Actifolin 2mg oraz Zaax - przeciw zakrzepowo. Te dwa suplementy przyjmuję wg zaleceń lekarza, który zajmuję się metodami naturalnej prokreacji (Naprotechnologia). Poza tym to tej pory przyjmuję Pregna plus.

2016-10-07 15:41

Falvit mama, rewelacja ! Piękne włosy i paznokcie, dużo witamin, przede wszystkim kwas foliowy, żelazo, magnez i wiele innych. Należy jednak pamiętać o spożywaniu świeżych warzyw i owoców , które sa naturalnym źródłem witamin. Pozdrawiam

2016-09-05 15:51

Symnatal ProBaby jest super, polecam!

2016-06-11 12:42

Ja zazywam tylko kwas foliowy. Moj lekarz twierdzi ze witaminy najlepiej zazywac w postaci owocow warzyw. A ze teraz mamy taki sezon to jest tego duzo. Ja ogolnie biore duzo lekow w ciazy i jakby jeszcze doszly mi jakies suplementy to bym chyba juz mogla apteke otworzyc. Zobaczymy co bedzie dalej bo to dopiero polmetek.

2016-06-11 08:03

pani_mamusia , oj to prawda. Ceny w normalnych aptekach są zastraszająco wysoki, w necie można znaleźć naprawdę dużo, dużo tańsze. Też tak robiłam, kupowałam od razu kilka opakowań. I dużo innych rzeczy kupuję w aptekach internetowych, kosmetyki dla dziecka itd.