Ciąża i poród (2187 Wątki)

Suplementacja dodatkowa w ciąży.

Data utworzenia : 2017-02-14 09:11 | Ostatni komentarz 2020-06-01 21:26

Konto usunięte

25972 Odsłony
1500 Komentarze

Witam:) Czy każda z Was łykała witaminy w ciąży i starałyście się zdrowo odżywiać? I czy prócz witamin dla ciężarnych coś jeszcze musiałyście łykać? Tak naprawdęnajważniejsze jest przyjmowanie głównych 5 składników BIG FIVE; DHA, wit.D, jod , żelazo i kwas foliowy. I sama prawidłowo zbilansowana dieta nie wystarcza. DHA nie tylko pozytywnie wpływa na mózg , wzrok i odporność dziecka , ale również zmniejsza ryzyko przedwczesnego porodu nawet o 85%. Witamina D wspomaga prawidłowy rozwój kości. Jod prawidłowy rozwój umysłowy i psychoruchowy dziecka. Żelazo wiadomo głównie zapobiega grożnej anemii , a foliany wiadomo zmniejsza ryzyko wad cewy nerwowej i wpływa na prawidłowy rozwój. Jestem za dodatkową suplementacją ,bo wiem że choćbym nie wiem jak zdrowo starała się odżywiać nie dostarczę wszystkiego tyle ile trzeba:) Ale zaczynam się zawsze niepokoić gdy muszę łykać więcej niż zestaw witamin , który jest standardem:) W pierwszej ciąży łykałam bardzo dużo żelaza dodatkowo, bo miałam mocną anemię. Teraz dodatkowo mam magnez i wapno. Jak trzeba to trzeba. :)

Dodaj komentarz

Strona: 1 .. 184 185 186 187 188

Sortowanie:

2017-02-14 22:20

Może i lekarze czerpią od firm jakieś korzyści,ale mój lekarz nie narzucił mi żadnych konkretnych witamin. Zaczęłam je brać już jak planowałam zajść w ciążę i sama wybrałam,które to będą.

2017-02-14 21:12

MAM u mnie było to samo - wszystko z prenatal o ile się nie myle w nazwie firmy. Ale ogólnie nie narzekalam na cenę i postać :D dodatkowo bralam potas bo mam spadki .

2017-02-14 21:04

MAM u nas dokładnie tak samo;) Biznes is biznes;)

2017-02-14 19:14

Jak większość lekarzy:) nie tylko ginekologów. Po prostu mają z tego profity:) Ja gdy mój lekarz zalecił mi witaminy to pokazałam mu moje i powiedział , że też mogą być bo mają fajny skład:)

2017-02-14 18:00

Ja zauważyłam, że moja gin przepisuje suplement tej firmy, której ma gadżety czyli karty ciąży i teczuszki ma badania, ciekawe co nie?!

2017-02-14 15:37

Zacznę od tego ,że jestem sporym niejadkiem,mam już tak od dziecka.Będąc w ciąży wiadomo musiałam zadbać o to,aby dzidziuś rozwijał się zdrowo ,więc zmieniłam swoją dietę wzbogacając ją jak to tylko było dla mnie możliwe.Dlatego uważam,iż w moim przypadku dodatkowe witaminy były potrzebne.Przy dwóch moich ciążach brałam Femibion. Dodatkowo kwas foliowy -5 mg(o czym kiedyś już pisałam,bo to duża dawka),Euthyrox- ze względu na moją chorobę tarczycy,żelazo-na anemię.W drugim i trzecim trymestrze kwasy DHA,gdyż u maleństwa coś pojawiło się w główce(Splot naczyniówkowy).A oprócz witamin to łykałam jeszcze Acard. Uważam ,że witaminy są przeznaczone dla kobiet w ciąży,więc są dokładnie przebadane,tak ,aby nie szkodziły a pomagały.Oczywiście nie ma to jak naturalne witaminy i minerały,ale te w tabletkach są tylko dodatkowe. A tutaj o suplementach w ciąży: http://lovi.pl/pl/pregnancy-and-childbirth/533 A podobny wątek tutaj: http://lovi.pl/pl/forum/1/98/1

2017-02-14 15:26

Ja na początku ciąży przyjmowałam witaminy: Ordynacki plus, następnie lekarka po 3 miesiącu zmieniła na Omegamed Optima. 30 kapsułek Wit i 30 DHA

2017-02-14 13:42

A swoją drogą po to ciągle robią nam badania ,by wiedzieć czego nam brakuje i co dodatkowo mamy przymować by ciąża przebiegała prawidłowo.

Strona: 1 .. 184 185 186 187 188

Pokaż: 8 16 24