Ciąża i poród (2199 Wątki)
Cześć dziewczyny :) szukałam podobnego wątku ale nie znalazłam. Jeśli przeoczyłam to proszę o korektę :) Chciałam z Wami pogadać o spaniu w ciąży. O ile w pierwszym trymestrze spałam po 10-12 godzin na dobę, o tyle teraz (26tc) śpię bardzo malutko. Zasypiam koło północy a budzę się ostatnio coraz wcześniej. Najpierw o 8, potem o 7, 6, a dziś przeszłam samą siebie i obudziłam się po 5. Wyspana. Oczy jak pięciozłotówki i nie ma spania. Ktoś miał/ma podobnie? I chciałam też zapytać czy macie jakieś ulubione gadżety do spania? Poduszki dla ciężarnych, może specjalne profilowane pod kark itp?
2023-02-27 23:37
Ojeju mój początek ciąży to chyba przespałam, mimo 3/4 drzemek s ciągu dnia to normalnie przesypialam cała noc, za to od 3 trymestru już nie było tak kolorowo. Nie mogłam znaleźć sobie miejsca, nie pasowała mi poduszka ciążowa, przekręcałam się z boku na bok. A na koniec dzidzion nie dawal mi spać, z zegarkiem w ręku o 5 przestawał kopać i mogłam spokojnie zasnac… Jak trafiłam do szpitala z przedwczesnymi skurczami powiem Wam szczerze, ze przez to przestałam się bać szpitala… Dostajac magnez dożylnie byłam tak senna i mogłam bez żadnego wysilku zasnąć, ze ten pobyt w szpitalu był dla mnie jak spa Haha dosłownie, dzięki temu spałam jak dzidzia. Autorko postu nie wiem co mogę Ci doradzić, musisz przetrwać, u każdej z nas przebiega to inaczej, ale zycze Ci abyś mogła wypocząć jak najlepiej
2023-02-27 23:08
Ja bardzo lubiłam spać na brzuchu, ale po ciąży odzwyczaiłam się. Spałam na boku który często zmieniałam. Za to na plecach nie dałam rady spać , a nawet leżeć. Pomiędzy nogi wkładałam poduszki żeby spokojnie zasnąć.
2023-02-27 21:13
U mnie dokładnie tak samo - raz, ze ciagle jest mi duszno, zalewa mnie pot, dwa, ze Wiecznie nie mogę znaleźć sobie dobrej pozycji do spania :( żadna poduszka nie działa. staram się spac na lewym boku (zalecenia lekarzy i pielęgniarek ze szpitala), ale szybko mi dretwieja nogi wiec wiecznie się przekręcam z boku na bok. plus jak boli mnie kręgosłup to spie na plecach, ale mam ugiete kolana albo tonę poduszek pod kolanami
2023-02-27 15:30
Od początku ciąży byłam senna i nie dosyć że spałam w nocy to mogłam jeszcze w dzień spać . Zmieniło się to w ostatnich miesiącach kiedy brzuch był już duży i ciężko było znaleźć wygodną pozycję do tego bolał kręgosłup
2023-02-27 13:42
Ja też w ciąży nie mogłam spać dosyć że było mi gorąco bo było lato to jeszcze nie wygodnie , miałam poduszkę dla kobiet w ciąży ale średnio pomagała , pól nocy tak naprawdę kręcenia się aby znaleźć wygodną pozycję do spania :)
2023-02-27 11:37
Ja zawsze zasypiałam na lewym boku z fikuśną poduszka między nogami :) ciężko byłoby mi przespać całą noc na jednej stronie bo mi ręką zaraz cierpnie, więc jak się budziłam na siku bkolo 4-5 to już zasypiałam na prawej stronie.
2023-02-27 09:05
Ja uwielbiałam spać na plecach, w ciąży musiałam się oduczyć. Starałam się spać najwięcej na lewym boku, ale wiadomo, że całą noc byłoby ciężko i się przekręcałam :)
2023-02-26 20:39
Ja też starałam się spać na lewym boku choć na prawy też się przekręcałam. Ogólnie ja lubiłam i lubię spać na boku.
