Koszyk

Twój koszyk jest pusty

Kontynuuj zakupy

Ciąża i poród (2321 Wątki)

Skurcze łydek

Data utworzenia : 2017-06-08 18:14 | Ostatni komentarz 2024-12-05 17:32

4000 Odsłony
57 Komentarze

Czy wam też dokuczają skurcze łydek? Właśnie zaczęłam 26tc. Skurcze wystąpiły jakoś ok 23tc i były bardzo bolesne aż płakałam z bólu. Od początku ciąży biorę magnez i to 3x dziennie. Narzeczony porządnie wymasował mi bolące łydki i przez jakieś dwa tygodnie był spokój i skurcze nie wróciły. Po ostatnich badaniach okazało się że mam anemię, dostałam żelazo. Dziś w nocy znowu obudził mnie skurcz.. macie jakiś sposób na te okropieństwo? Bo skoro biorę magnez i żelazo to chyba skurczy nie powinno być.. pomocy!!

Dodaj komentarz

Strona: 1 .. 4 5 6 7 8

Sortowanie:

Konto usunięte

2017-09-02 08:38

Oprócz suplementacji magnezem warto również zmienić dietę na bardziej odpowiednia i taką która dostarczy do organizmu wszystkie potrzebne składniki. Przede wszystkim oprócz magnezu to sód i potas

2017-06-11 08:41

Mnie często łapały skurcze łydek ale nie w ciąży ;) to z męczenia po pracy i no braku odpowiedniej ilości magnezu a teraz w ciąży chyba dostarczam odpowiedniej ilości magnezu bo o dziwo mnie skurcze nie łapią :)

2017-06-10 22:43

Na skurcze powinien pomóc masaż i magnez. Jeśli nie przechodzi powiedz o tym ginekologowi na kolejnej wizycie może przepisze Ci Aspargin.

2017-06-10 20:45

Ja miewałam okropne skurcze, głównie w nocy, a w sumie to przede wszystkim w nocy. Brałam magnez, dbałam, by mięśnie rozciągać. A gdy skurcz już złapał koniecznie masaż. Jeśli sama nie dajesz rady to poproś męża, mój mnie często masował

2017-06-09 15:23

Ja spojrzałam w wypis ze szpitala, tam miałam potas oznaczany. 4,18 także jak najbardziej w normie, więc dla mnie aspargin niestety odpada.

2017-06-09 14:43

aspargin inaczej magnez z dziadkiem ;) porównywałam z reklamowanymi magnezami jest taki sam skład a w niektórych przypadkach ma nawet więcej magnezu, jedynie co się różni to cena te reklamowane 15 zł i więcej a magnez z dziadkiem 5 ;) i pomaga ! przy okazji zapobiega przedwczesnym skurczą macicy więc lepiej się przyłożyć i łykać razem z tymi witaniami dla kobiet w ciąży.

2017-06-09 14:20

26 tc, akcję ze skurczami łydek miałam jedną, nie byłam w stanie wstać z łóżka przez cały dzień, bo mi się nogi uginały. Koło 20 tc skakało mi oko, powieka. W dietę wdrożyłam więcej pomidorów, kiwi, rzodkiewek i sałaty. Po tym jest już lepiej, nie chciałabym dokładać dodatkowych tabletek do łykania, dlatego staram się suplementować żelazo i potas w diecie.

2017-06-09 12:16

Też słyszałam o potasie właśnie. Muszę sobie oznaczyć poziom potasu we krwi. Ciekawe czy też nie mam niedoboru. Myślicie że aspargin też byłby dobry na twardnienia brzucha? Bo ja biorę slowmag w końskiej dawce i niewiele pomaga.

Strona: 1 .. 4 5 6 7 8

Pokaż: 8 16 24