Ciąża i poród (2282 Wątki)
Czy wam też dokuczają skurcze łydek? Właśnie zaczęłam 26tc. Skurcze wystąpiły jakoś ok 23tc i były bardzo bolesne aż płakałam z bólu. Od początku ciąży biorę magnez i to 3x dziennie. Narzeczony porządnie wymasował mi bolące łydki i przez jakieś dwa tygodnie był spokój i skurcze nie wróciły. Po ostatnich badaniach okazało się że mam anemię, dostałam żelazo. Dziś w nocy znowu obudził mnie skurcz.. macie jakiś sposób na te okropieństwo? Bo skoro biorę magnez i żelazo to chyba skurczy nie powinno być.. pomocy!!
2017-09-03 11:33
Aisa jak wszystkie słodycze. Niestety...
2017-09-03 10:05
Z czekolada też trzeba uważać bo też lubi zatwardzac bardziej niż Banany :)
2017-09-02 21:30
Skurcze łydek w ciąży zdarzają się często. Moja kuzynka brała (po konsultacji z ginekologiem) Aspargin. Ale można też próbować ratować się dietą i jeść jak najwięcej produktów bogatych w magnez. Położna jej poleciła jeść banany ale z bananami jest jeszcze tak, że są zapierające więc z nimi ostrożnie. Powinno się jeść też ciemną czekoladę, pestki dyni, migdały, orzechy, jeżyny, szpinak, płatki owsiane.
2017-09-02 08:40
Mnie też lapaly wynikało to z braku magnezu w ciele brałam aspargin to jest magnez z potasem warto też tak jak dziewczyny piszą zróżnicowana dietę mieć aby wszystkie możliwie składniki i witaminki się w niej znajdowaly
Konto usunięte
