Koszyk

Twój koszyk jest pusty

Kontynuuj zakupy

Ciąża i poród (2330 Wątki)

Kobiece ciało po ciąży

Data utworzenia : 2016-01-22 00:30 | Ostatni komentarz 2016-03-06 15:42

12018 Odsłony
220 Komentarze

Chciałabym również poruszyć temat wyglądu kobiecego ciała, samopoczucia i ogólnego stanu kobiety po ciąży. BYĆ MOZE JUZ TAKIE WATKI BYLY, ALE WARTO O TYM POROZMAWIAC, Jestem bardzo młoda mama, mam zaledwie 21 lat i decyzje o planowaniu rodziny, odwlekalam z obawy o to, jak będę wyglądała po porodzie. Niektóre kobiety mogą się dziwić, bo przecież dziecko jest najważniejsze, ale ja jednak jestem daleka od osadów. Każda kobieta wygląda inaczej po porodzie, wiec moje pytanie brzmi: Jak wy, drogie czytelniczki poradzilyscie sobie z wyglądem po ciąży? Ja nie ukrywam, ze jestem niezadowolona ze swojego wyglądu, rozstepy, mimo, iz od pierwszego tyg ciąży smarowalam brzuch kremami, cudami i wiankami... Podczas ciąży przytylam 12 kg, przy wadze 54 kg przed ciaza, wiec tak w sam raz, natomiast pojawiły się rozstępy, pęknięcia na brzuchu i biodrach.. Frustruje mnie rowniez moj biust, ktory po karmieniu nie ejst juz jedrny, tak jak kiedyś. Bardzo tesknie za dawnym wyglądem, natomiast wiem tez, ze moje dziecko nadaje memu życiu sens. Teraz pozostało jedynie zadbanie o siebie po porodzie, tylko jak znaleźć czas, przy trudach dnia codziennego wraz z malcem. A czy Wasze ciała zmieniły sie po porodzie? Jak sobie z tym poradzilyscie/ radzicie?

Dodaj komentarz

Strona: 1 .. 12 13 14 15 16 .. 28

Sortowanie:

2016-02-11 16:17

Małgorzata gratuluje efektów. Trzymam kciuki żeby efekty dalej były minimum takie jak do tej pory. :)

2016-02-11 16:11

Karolina K. na Youtube sobie wpisz. :) super, że Cię zmotywowałam trochę. Podziel się z nami wynikami. Nieważne jakie ważne że w dół. :)) Manndarynka jest takie powiedzenie. Śniadanie zjedz sam, obiadem podziel się z przyjacielem, a kolację oddaj wrogowi. Dieta cud. ;)

2016-02-11 15:58

Chodakowska to jednak rządzi,ale nie powiem, bo fajne ma te ćwiczenia, widziałam kilk ai całkiem spoko, ale i tak nie mam motywacji i póki co potrzeby żeby ćwiczyć :-) A ja jeszcze lubie sposoby Mai Sablewskiej :-) Nie czytałam jej książki Sposoby na zdrowy Styl życia czy jakoś tak, ale oglądałam jakiś reportaż o tej książce i ma fajne pomysły :-) Najważniejsze które zapamiętałam na zrucenie kilku kilogramów :-) to to żeby śniadania zjadać obfite, z obiadem się podzielić a kolację oddać przyjaciółce :-)) i to mi się podobało:-) może coś tam pokręciłam, ale o to mniej więcej chodzi, żeby nie jest kolacji :-_) aha i jak jemy to nigdy nie popijamy, nie pijemy nic, jemy wolno i długo żujemy aby wytworzyć soki trawienne a nie pomagać kompotami czy sokami. Pić można tak 20min po jedzeniu i ja to akurat stosuje już dłuuuugo:-)

2016-02-11 13:54

Gosiu a skąd masz te ćwiczenia? Cholera Twoje cyferki mnie motywują :)

2016-02-11 12:58

Obiecałam zdać relacje, więc dotrzymuję słowa. ;) Najpierw się przypomnę. Pierwsze 10 dni ,,Secret" Ewy chodakowskiej i mojej diety. Efekty: Talia -3 cm., biodra -3 cm. Waga: szok! -5,5 kg. Drugie 10 dni ,,Skalpel" Ewy chodakowskiej i mojej diety. Talia: rewolucja -10 cm. Biodra -3 cm za to waga prawie ani drgnęła, bo -1,5 kg. Jestem 20 dni na diecie i ćwiczeniach i są efekty. :) talia -13 biodra -6 waga -7. Teraz mam zamiar robić przeplatankę raz Secret raz skalpel i tak przez 10 dni plus dieta oczywiście. 22.02 dam znać czy coś ruszyło. Proszę o trzymanie kciuków. :))

2016-02-10 22:57

Ja jakoś nigdy nie czułam się na tyle szczupło jak przed ciążą :( choć minęło 4 lata nigdy nie osiągnęlam wagi sprzed ciąży. Teraz jestem w 2 ciąży

2016-02-10 21:11

magicznypazurz tego co czytam to planujesz drugie dziecko? Twoja skóra na brzuchu może się poprawić po drugiej ciazy :-) może dziwnie to brzmi,ale czasami tak jest :-) ja po pierwszej ciąży miałam gorszy brzuch, teraz jestem 7 miesięcy po porodzie i skóra wygląda lepiej, zdrowiej i jest bardziej napięta - sama w to nie wierzyłam :-) W ogóle w tej ciąży też miałam wielki brzuch a odziwo w drugiej ciąży nie dostalam żadnych rozstępów i w ogóle moja skóra wyglądała i wygląda lepiej niż po pierwszej :-)

2016-02-09 22:47

Pazur a może spróbuj teraz? Co masz do stracenia? Zwłaszcza, że teraz ćwiczysz to może akurat pomoże

Strona: 1 .. 12 13 14 15 16 .. 28

Pokaż: 8 16 24