Koszyk

Twój koszyk jest pusty

Kontynuuj zakupy

Ciąża i poród (2329 Wątki)

Kobiece ciało po ciąży

Data utworzenia : 2016-01-22 00:30 | Ostatni komentarz 2016-03-06 15:42

12015 Odsłony
220 Komentarze

Chciałabym również poruszyć temat wyglądu kobiecego ciała, samopoczucia i ogólnego stanu kobiety po ciąży. BYĆ MOZE JUZ TAKIE WATKI BYLY, ALE WARTO O TYM POROZMAWIAC, Jestem bardzo młoda mama, mam zaledwie 21 lat i decyzje o planowaniu rodziny, odwlekalam z obawy o to, jak będę wyglądała po porodzie. Niektóre kobiety mogą się dziwić, bo przecież dziecko jest najważniejsze, ale ja jednak jestem daleka od osadów. Każda kobieta wygląda inaczej po porodzie, wiec moje pytanie brzmi: Jak wy, drogie czytelniczki poradzilyscie sobie z wyglądem po ciąży? Ja nie ukrywam, ze jestem niezadowolona ze swojego wyglądu, rozstepy, mimo, iz od pierwszego tyg ciąży smarowalam brzuch kremami, cudami i wiankami... Podczas ciąży przytylam 12 kg, przy wadze 54 kg przed ciaza, wiec tak w sam raz, natomiast pojawiły się rozstępy, pęknięcia na brzuchu i biodrach.. Frustruje mnie rowniez moj biust, ktory po karmieniu nie ejst juz jedrny, tak jak kiedyś. Bardzo tesknie za dawnym wyglądem, natomiast wiem tez, ze moje dziecko nadaje memu życiu sens. Teraz pozostało jedynie zadbanie o siebie po porodzie, tylko jak znaleźć czas, przy trudach dnia codziennego wraz z malcem. A czy Wasze ciała zmieniły sie po porodzie? Jak sobie z tym poradzilyscie/ radzicie?

Dodaj komentarz

Strona: 1 .. 10 11 12 13 14 .. 28

Sortowanie:

2016-02-13 10:07

Ja tez nie umiem z mężem i w czasie tego tygodnia ćwiczeń raz był w domu ze mną ale wtedy zaciągnęłam go do ćwiczeń i nic nie komentował.

2016-02-13 06:44

Ja też nie umiem ćwiczyć przy mężu ale my mamy dwa pokoje więc po południu zamykam się na godz w sypialni a on zajmuje się dzieckiem

2016-02-13 00:44

KarolinaK mamy Identyczny problem jak mąż w domu to głupio mi przy nim ćwiczyć bo on kiedyś ćwiczył miał wyrzeźbione ciało wiec ciężko mi ja taki grubasek :-D I wymądrza się :-D a to źle oddychasz, rób pełniejsze sklony, musisz się porządnie spocic, jak ćwiczyć brzuszki musisz czuć mięśnie;-) jak raz z nim ćwiczyłam to miałam dość... a gdy jest w pracy to albo obiad dla nas obiadek dla małej, trochę posprzątać i już 16 on w drzwiach...

2016-02-12 22:30

Ja Chodakowskiej nie trawie ale szanuje to co osiągnęła. Nie wiem jak się zmobilizuje do ćwiczeń. Przy mężu wstydzę się ćwiczyć a bez niego ciężko bo nie ma kto mi zająć dzieckiem. Najgorsza jest ta dieta...

2016-02-12 15:47

Z chodakowską też próbowałam ćwiczyć kiedyś dałam radę chyba tydzień i odpuściłam. Jej motywacja i głos mnie drażniły.

2016-02-12 15:44

Ja kiedy się odchudzałam nie ćwiczyłam z nikim dosłownie z trenerów personalnych. Nie nadaje się do tego niestety tak jak pisałam nie mam samozaparcia. Towarzyski ssak ze mnie :) Podziwiam Was za to że tak ćwiczycie przed telewizorem. Ja biegałam tylko praktycznie co dziennie i liczyłam kalorie a i tak udało mi się dużo zrzucić. :)

2016-02-12 13:32

Tego mi właśnie teraz trzeba zero cardio którego nienawidzę

2016-02-12 13:30

Mnie chodakowska też nie przekonywała nie lubię jej. Ale po treningach sports mamy gdzie pot się leje i trzeba skakać i biegać. To statyczny i spokojny skalpel to odpoczynek :-P

Strona: 1 .. 10 11 12 13 14 .. 28

Pokaż: 8 16 24