Jak spać w ciąży – najwygodniejsze pozycje oraz czego unikać

te drzemki to sie zmieniają niestety;( ja bym chciała czas kiedy mała spala 2 razy dziennie;) ale też właśnie pod koniec tych 2 drzemek spała krótko az potem postawilismy na jedna dłuższa;)

co do czuwania;) no  u nas też ten tryb jest właczony;) bo mała na butelki wstaje;) aczkolwiekdziś znowu ból zabków ;( wiec noc taka kiepska u nas była;(

Widzę że nie jestem sama u mnie też tak jest że bardziej czuwam cala noc niż śpię mój zawsze śpi i nawet nie słyszy jak wstaje zeby nakarmić syna każdy jego ruch wyplucie smoczka i już potrafię sprawdzać czy się nie przebudzi 

Ostatnio i tak coś się polepszyło i mniej się wierci ale czuwanie i tak zostało 

Mi też dużo osób mówiło w ciąży "śpij póki możesz" Ale łatwo się mówi 

Spać chodziłam dopiero po północy bo nie mogłam zasnąć później nie mogłam się dobrze ułożyć budziłam się ciągle jedyny plus w ciąży to taki że w ciągu dnia nie raz można było odespać teraz niestety ciężko mój jak miał drzemki po 2h nawet teraz 30-40 min nie wiem od czego to zależy śpi zawsze tak samo 

Ja niby też czuwam ale np dzisiaj mąż budził mnie przed 6 do dziecka .. w sumie to drugi raz na pół roku

A ja ostatnio mam problem ze spaniem bo jestem w nocy tak zmęczona ze potrafię zasnąć karmiąc małego i później on śpi u mnie na rękach a ja na siedząco, nie wiem jak mam się opanować przed nie spaniem bo boję się że coś może się stać ale nawet taka myśl nie jest w stanie mnie rozbudzić 

Jej ja to tak samo bardziej czuwam niż śpię, nie wiem czy w nocy chociaż na chwilę jestem w stanie zasnąć głęboko. Córeczka budzi się w nocy wiele razy. Nie mam pojęcia kiedy to odeśpię. Śmieszą mnie rady, śpij kiedy dziecko śpi. Tylko że córeczka śpi na spacerze, a jak śpi w dzień to wtedy na szybko gotuję obiad, robię porządki, ogarniam się. Bardzo często brakuje mi jej drzemek na zrobienie wszystkiego co zaplanowałam.

xyz racja tutaj sie zgodze z tobą ja mam już starsze dziecko wiec  też było inaczej okres wakacyjny to pojechała do babci to mogłam sobie na taki odpoczynek pozwolić, ba nawet musiałam ze wzgledu na stan pewnie z młodszymi dziećmi jest dużo gorzej 

Niby każdy tak mówi żeby się w ciąży gdy spać ale to też nie zawsze jest możliwe Ja w ciąży cierpiała na zespół cieśni nadgarstka więc straszne skurcze nóg no i po prostu sam duży brzuch i częste wstawanie do toalety nie pozwalały spać więc to się sprawdza ale chyba tylko na początku ciąży chociaż wtedy to też się ma inne dolegliwości a mając już jedno czy tam więcej dzieci na pokładzie nie można sobie pozwolić na to by spać w każdej dowolnej chwili

Ja tez bardziej czuwam niż spie :( . Czy to kiedyś minie ostatnio jestem juz tak strasznie nie wyspana , ale każdy ruch dzieci to ja stoję na bacznosc