Czego nie wolno jeść w ciąży?

Świetny artykuł, zdecydowanie warty uwagi. Ja miałam ciągle ogromną ochotę na krewetki.. ale dzidzia najważniejsza. Pozniej będzie lepiej smakowało :D

Najbardziej w ciąży obawialan się badania toxoplazmozy. Jesten po drugim badaniu tox ,nie przechodziłam nigdy choć miałam do czynienia całe życie z kotami. Teraz jak sięgam po cokolwiek, przemywam. Nasłuchałam sie od znajomej ,która w ciąży przechodziła tox. Super ostrożnie teraz trzymam się tych zaleceń

Super artykuł .Zasady te są również złote przy karmieniu piersią:) Zbilansowana dieta podstawą czasem wiadomo że złamie się trochę jedna zasadę ale w miarę rozsądku maleństwo nic nie grozi :)

Ja staram się jeść bardzo zdrowo, unikam fastfoodow ale czasem zjem, kawe pije z jednej płaskiej łyżeczki jedna czasem max dwie,  mięsa surowego nie lubię więc tego nawet bym nie skosztowała, czasem mam dużą ochotę napić się czegoś gazowanego i czasem zdarzy mi się napic coli ale zazwyczaj napije się w tedy wody gazowanej i też mi wystarczy;) owoców ogólnie przed ciążą jadlam bardzo mało ale o dziwo w  tej ciąży mam ochotę na owoce zwłaszcza na jabłka ;)

Tatar.. mam ogromną silną wolę,bo w tamtym tygodniu pomagałam mężowi w robieniu tatara. Wystarczył mi sam zapach,  by się nasycić. Priorytetem jest zadbanie o tą małą kruszynkę niż zachcianki, skądkolwiek by mięso nie było i jak nie było przetestowane .. trzeba zrezygnować. Patrzyłam , jak mąż się zajada i byłam szczęśliwa 

Ja jakoś bardzo zdrowo w ciąży nie jadłam tzn nie pilnowałam tego jakoś super bardzo się wiadomo żadnych takich niezdrowych czy szkodliwych rzeczy to nie jadłam

Oprócz oczywiscie żadnego alko i surowizny, kofeinka i teina byla w umiarze :)

Świetny artykuł, mnie jakoś jak na złość pod koniec ciąży strasznie chciało się coli :D, pozwoliłam sobie raz na puszeczkę no bo co poradzić na zachcianki.