Dieta (633 Wątki)

Dobre przekąski dla dziecka

Data utworzenia : 2014-04-02 10:47 | Ostatni komentarz 2022-04-01 11:12

11922 Odsłony
71 Komentarze

Wraz z nadejściem ciepłej, wiosennej aury wzrasta ochota na spędzanie wolnych chwil na powietrzu. Spacery wydłużają się do kilku godzin a dzieciaki hasają, zużywając olbrzymie pokłady energii. Zgłodnieją na pewno. Dlatego, żeby po godzinie nie wracać do domu lub awaryjnie nie kupować batonika czy drożdżówki, lepiej zawczasu się na ten mały głodek przygotować.

Dodaj komentarz

Strona: 1 2 3 4 5 6 .. 9

Sortowanie:

2015-01-09 18:19

Z owoców suszonych bardzo często kupujemy jabłuszka. Córka chętnie je je :)

2015-01-05 23:17

Li_28 owoce suszone zawierają wiele witamin i tak na prwdę powinniśmy jej jeść zamiennie z tymi świeżymi. Po wysuszeniu mają inne właściwości, które też są dla nas dobre, lecz nie możemy zapominać o zdrowych soczystych owocach.

2015-01-05 13:30

Dobry pomysł na podawanie surowych warzyw na spacerze, jak zrobi się ciepło, wypróbuję metodę:) Co do suszonych owoców - to fajna alternatywa dla słodyczy. Jednak warto wybierać (jeżeli decydujemy się zakupić w sklepie) takie które nie zawierają E220 czyli tzw. siarczany (konserwowane siarką). Ten chemiczny składnik nie jest zdrowy dla organizmu szczególnie małego dziecka. Ja często podaję dzieciom namoczone śliwki suszone. Są bardzo zdrowe - zawierają podobno ok. 7 razy więcej błonnika od śliwek świeżych. Do tego są źródłem min, wit. A, C,E, beta-karotenu, żelaza. Wiele witamin oraz błonnika zawierają też suszone morele, figi, daktyle i rodzynki, a także jabłka (wspomagają układ trawienny). Ja np. robię chipsy jabłkowe dla córki - kroję w plastry jabłko i suszę w piekarniku. Można je potem dla urozmaicenia posypać cynamonem. Można też kupić gotowe chipsy jabłkowe (znaleźć je można na półce ze zdrową żywnością).

2015-01-04 19:35

U nas głównie sprawdzają się owoce i biszkopty :)

2014-06-18 14:12

Magda masz racje , cena przeraza..ale sa pyszne nie ma to tamto : D chyba mojemu małemu wprowadze chciaaz jedno co 2 dni :D

2014-06-17 14:40

Magdalenamsl spróbuj samodzielnie zrobić ciasteczka z płatków owsianych dla córci - są bajecznie proste, a składniki to banan, szklanka płatków i 4 kostki czekolady - przepis podawała w temacie o słodyczach.

2014-06-17 07:20

moja corka może jak na razie tylko owoce .. mam nadzieje ze z czasem będzie coraz lepiej,,,a starsza uwielbia ciasteczka z musli i orzechami betvita :0 pyszne i zdrowe tylko troszkę drogie

2014-06-16 20:41

Monika1993 nasza od Warki sprawdza się świetnie - popatrz w marketach lato idzie więc te torby są w temacie, czasem się zdarzają takie promocje, że kupisz ileś piw, a torbę dostajesz - mąż pewnie się ucieszy z piwka;), a torba dla malucha będzie:)

Strona: 1 2 3 4 5 6 .. 9

Pokaż: 8 16 24