7 mitów na temat karmienia mieszanką mleczną

I dlatego lepiej pójść na kebaba niż zrobić sobie zdrowy obiad przykre ale prawdziwe 

Tak to jest całkiem bez sensu . Mamy być zdrowi a ludzi na to nie stać …

Mi zawsze ciężko zrozumiec dlaczego zdrowe jeżdżenie jest drozsze xd kiedys chciałam zacząć się na prawe zdrowo odzywiac ale jak poszłam do sklepu i zobaczyłam ceny niektórych produktów to podziękowałam dwa razy więcej bym zapłaciła xd może nie zawsze tak jest i ja tak trafiłam heh ale myśle ze i tak złe się nie odżywiam 

MałaZołza No to super właśnie sposoby. W sumie jak się czlowiek zdrowo zaczyna odżywiać, to tez nie powinno się tego robić od razu, tylko stopniowo wprowadzać zdrowe nawyki żywieniowe. Ja bardzo lubię takie różne ciekawostki i sposoby ;)

Ja korzystam z książkek z przepisami dla osób z insulinoopornością, bo są tam naprawdę fajne przepisy na zdrowe i zarazem pyszne dania. Mam dwie i jestem w nich zakochana. Jedna jest z przepisami na dania, które można przygotować szybko (15-20 minut max). A druga to potrawy kuchni polskiej ale zmodyfikowane :)

Ja jakoś nie bardzo lubię te programy o odżywianiu. Trochę mnie drażnią. Bo mam wrażenie że nic innego bym nie musiała robić jak biegać po sklepach i wybierać te zdrowe rzeczy a potem gotować pół dnia zdrowe rzeczy

No ciężko dziecku się potem tak przestawić z owocowego na naturalny :) 

Ja nauczyłam też córkę pić herbaty niesłodzone.

Ja dużo lubię czytać i oglądać programy o zdrowym odżywianiu :) 

Mamuśka kiedyś bardzo lubiłam słuchać wykładów doktor Ani (na insta doktor Ania, Anna Makowska) i książki od niej też mam. Kiedyś robiła dużo spotkań online o odżywianiu, cukrze itd i właśnie wtedy mówiła o tych sposobach. Albo o zamienianiu batonika stopniowo na zdrowszy, z lepszym składem, żeby nie było że ciach i nagle nic słodkiego nie jemy bo to się nie uda, tylko właśnie powoli, stopniowo zamieniać na lepsze i zdrowsze produkty.