Lista życzeń
Koszyk
Twój koszyk jest pusty
Kontynuuj zakupy

Karmienie piersią (1178 Wątki)

Waga po porodzie a karmienie piersią

Data utworzenia : 2015-04-03 11:24 | Ostatni komentarz 2018-06-12 20:50

katarzyna.bezak

21090 Odsłony
207 Komentarze

Jak u was mamy z wagą po porodzie przy karmieniu piersią? Po ilu miesiącach i jak udało się wam wrócić do formy? Czy samo karmienie pomimo nieprzestrzegania zdrowej diety jaka jest zalecana przy laktacji sprawiło cudowny spadek wagi? Czy może są mamy u których pomimo karmienia ciężko było zrzucić ciążowe kg?

2016-07-08 19:14

Ja w samej ciąży de facto nie przytyłam dużo. Od początku karmiłam piersią i karmię nadal, czyli już ponad 8 miesięcy. Nie ćwiczę (chyba, że mowa o fitnessie podczas opieki nad dzieckiem :)), nie stosuję diety, a wagę mam o 1 kg niższą niż przed ciążą. W moim przypadku ewidentnie to zasługa karmienia piersią, po drugie ruchu, bo mimo braku jakiś konkretnych ćwiczeń, to przy dziecku ruchu jest co nie miara, a po trzecie jem nieco mniej słodyczy, bo cukrzyca ciążowa mnie jakoś oduczyła :) Ale tak zupełnie szczerze i serio to myślę, że więcej tu do zrobienia mają indywidualne predyspozycje i geny, anieli karmienie piersią lub nie.

2016-07-08 18:49

Ja po porodzie stracilam odrzau 10 kg ale niestety prawie drugie tye zostalo. Karmie synka piersia juz niedlugo bedzie 4 miesiac i waga stoi jak zaczarowana. Wynika to chyba z mojego niereguralnego spozywania posilkow no i slabosci do cukierkow i czekolady a ze ostatnio kto nas nie odwiedzi to cos slodkiego przynosil to czasami podjadalam. Ale juz od kilku dni mam mocne postanowienie zero slodyczy zobaczymy czy kg zaczna spadac

2016-07-08 13:31

Krąży opinia, że dzięki karmieniu piersią po porodzie szybko się traci na wadze :) chciałabym zapytać jak było w waszym przypadku. Może jest jakaś mama która jedno dziecko karmiła piersią a 2 nie i dostrzegła jakąś różnice. Pozdrawiam

2015-05-21 21:10

Mi zaraz po porodzie waga znacząco spadła i potem po dwóch miesiącach, wówczas ważyłam mniej o 9 kg, niż po porodzie. Od tamtej pory zrzuciłam tylko 1 kg, ale nie przejmuję się tym, najważniejsze abyśmy byli zdrowi :)

2015-05-21 20:37

W moim przypadku bylo tak, ze przez pierwsze miesiace waga spadała, pozniej stanęła i dopiero po dwóch latach (bo tyle czasu karmiłam Amelke) zaczęła dalej spadać w dół. Tak wiec to chyba nie ma reguły. Wiele zależy od prowadzonej diety i aktywności.

2015-05-21 20:33

Klio69 Dziękuję; )

2015-05-21 14:10

A.Wilk super podejście, większość mam powinna brać z Ciebie przykład :)

2015-05-21 12:27

Kum_pela mam podobnie jak ty jeść i pić się chce. Do tej pory - 9-10 kg.