Karmienie piersią (1166 Wątki)

Karmienie piersią co jeść? pomocy!

Data utworzenia : 2016-02-25 14:41 | Ostatni komentarz 2022-03-22 00:05

17089 Odsłony
386 Komentarze

Witam jestem mamą 4 tygodniowej Maji, i od pewnego czasu nurtuje mnie pytanie co jeść a co nie ? co może szkodzić i jak dostarczać sobie i dziecku witamin ?? czytałam wiele postów i forów i na każdym pisze co innego co jeść a co nie. Na jednym pisze że np. pomidorów nie jeść a na drugim że można.Pomocy może ktoś ma sprawdzoną dietę lub sposób co jeść?? za wszystkie wpisy z góry dziękuje :)

Dodaj komentarz

Strona: 1 .. 45 46 47 48 49

Sortowanie:

2016-02-27 15:29

Nie będę powielać wypowiedzi moich poprzedniczek ale podkreśle że nie można mieć diety monotonnej należy jeść roznorodnie ale zdrowo. Uczulic może praktycznie wszystko ale nie należy panikować... Do 3 miesiąca należy bardzo uważać bo do 3 miesięcy jest duże ryzyko kolek, można odpuścić sobie czosnek, cebulę, kapustę, fasolę czy groch... Ale po 3 miesiącu można to urozmaicić i dodać trochę tych produktów np do sałatki troche cebuli w rozsądnych ilościach nie zaszkodzi maluchowi... Moja córka ma 7 miesięcy i ostatnio zrobiłam gołąbki, a mała była radosna i nic jej nie było... A pomidora zjadłam już w szpitalu...

2016-02-27 14:21

Na wielu forach kobity powielają błędne stereotypy. Nie jeść pomidorów, bo mogą uczulać, nie jeść orzechów, bo mogą uczulać, nie jeść miodu, bo mogą uczulać, nie jeść nabiału, bo dziecko może mieć alergię na białko mleka krowiego. Nie jeść kapusty, fasoli etc... A to w cale nieprawda... Jeść tak naprawdę można wszystko, ale oczywiście z umiarem. Nalezy obserwować dziecko, czy nie wystepują objawy alergii czy nietolerancji na białko. Nie ma sensu odstawiać wszystkiego i zostać na kleiku ryżowym, gotowanym kurczaku, indyku i marchewce... Ja z początku nie jadłam ciężkostrawnych potraw, ani smażonych. W sumie np mięsko wolę zrobione w piekarniku i gotowane, np w zupie, dlatego nie do tej pory bardzo rzadko jadam smażone :) A jeśli chodzi o to, czego nie można, to oczywiście alkoholu! :)

2016-02-27 01:00

Kocurek musisz wybadać - wprowadzaj po jednym produkcie dziennie i patrz na dzidzię. Jak nic się nie dzieje to kolejny i kolejny - tak skompletujesz sobie jadłospis. Jak już maluch zacznie jeść posiłki stałe do mleczka to będzie z górki :)

2016-02-26 22:49

Najlepiej jadać gotowane mięsko, warzywa i zupki, ale nic co wzdyma.

2016-02-26 12:52

Kocurek ja starałam się jeść wszystko. Unikałam czosnku i cebuli bo zmieniają smak mleka i smażonego. No i uważałam na alergeny. Na wydymajace też :) Ale to tylko przez pierwsze 3 miesiące żeby uciec od kolek... Wynika z tego, że jednak nie jadłam wszystkiego :)

2016-02-26 12:39

Każda mama ma swoją indywidualną dietę.Po prostu musisz obserwować dziecko po zjedzeniu czegoś nowego. Ja po wyjściu ze szpitala prawie nic nie jadłam,bo wszystko było zabronione.Stopniowo zaczęłam jeść normalnie a małej nic nie było.

2016-02-25 21:38

Ja podczas karmienia unikałam tłustych potraw, ciężkostrawnych dań, jedzenia które może spowodować zatrucie np. lodów, nie piłam gazowanych napojów - zresztą w ogóle ich nie piję a wprowadzając coś innego do diety obserwowałam synka. Raz tylko zdarzyło się że zjadłam deser z malin i synek na drugi dzień miał wysypkę na twarzy i brzuszku ale poza tym to nie było innych incydentów. Ja uwielbiam wszelkiego rodzaju zupy, sałatki, owoce więc na nich się skupiłam.

2016-02-25 17:57

Unikaj potraw wzdymających np. pierogów czy krokietów z kapustą. Staraj się też nie jeść smażonego i strasznie tłustego. Reszta potraw jest do wypróbowania - zjedz troszkę i poczekaj czy małej nic nie będzie bo każde dziecko jest inne :) koleżanki dziecko dostało uczulenia po tym jak zjadła sernik a za to siostra objadała się wszelkimi ciastami i sernikami też a jej córci nic nie było :) metoda prób i błędów :)

Strona: 1 .. 45 46 47 48 49

Pokaż: 8 16 24