Karmienie piersią (1169 Wątki)
W trakcie karmienia piersią, dziecko zabiera nam wszystko co najlepsze. Dlatego pytanie do Was drogie mamusie; czy brałyście dodatkowo jakieś witaminy gdy karmiłyście piersią ? Jeśli tak...to tak długo? Czy przez cały okres karmienia? Ja karmię 2 miesiąc i biorę dalej witaminy ,które brałam w ciąży. Są to też witaminy dla karmiącej. Pediatra mojej Zuzi kazała mi łykać witaminę D (400 j.) i drugie 400 j. podawać córeczce. Problem był w tym ,że miałam anemię i po porodzie byłam bardzo słaba (zdarzyło mi się zasłabnąć) ,więc zdecydowałam dalej brać moje witaminy. Czuję się po nich lepiej, a przy okazji wiem ,że dziecku dostarczam odpowiednie składniki.
2024-02-14 18:49
Aniss zwrócę na to uwagę gdyż Ja brałam duże ilości żelaza jako lek, szczególnie na początku 3 trymestru. Teraz po porodzie wyniki mam już w normie. Chwilowo mamy 2 tygodnie.
2024-02-11 20:46
Anemii w ciąży ciężko zapobiec. Ja z rok czy dwa przed ciążą miałam wynik żelaza w górnych granicach a pod koniec ciąży też zrobiła się anemia i musiałam suplementować. Co do tego jak wyniki u dziecka to szczerze nawet nie wiem. Mały ma dopiero 2,5 miesiąca i nie miał robionej morfologii od wyjścia ze szpitala. Anemia matki chyba nie ma aż tak wpływu na anemię u dziecka. Bardziej słyszałam, że późne odcięcie pępowiny zapobiega anemii u dzieci.
2024-02-11 18:51
A pytanie do was kochane jak suplementowalyscie żelazo w ciąży to jak u maluchów wyglądają badania ?
Pytam o to bo ja w pierwszej ciąży musiałam zażywać żelazo i szczerze to córka często musi je suplementowac bo ma spadki poniżej normy
2024-02-11 13:30
Ja starałam się uzupełnić niedobór żelazo jedząc produkty z jego zawartością, a i tak musiałam brać tabletki ;)
2024-02-11 13:03
Ja po porodzie dalej biorę pragnę plus i dha. Na morfologii pokazuje, że juz nie mam anemii po porodowej więc chyba jak na razie nie mogę narzekać na te witaminy
2024-02-09 23:30
Trzeba też pamiętać, że witaminy z tabletek nie wchłaniają się tak dobrze jak z jedzenia. Kwas foliowy jest głównie w zielonych warzywach. Czyli np. szpinak, sałata, kapusta, brokuły, groszek. W ciąży czasem mdłości nie pozwalają na jedzenie wielu rzeczy, czasem też brakuje czasu na robienie sałatek, ale zawsze warto przemycać warzywa do diety.
2024-02-06 18:33
Vitaminer nie ma dwóch form kwasu foliowego i ma małą ilość witaminy D. Ogólnie jest to typowy suplement multiwitaminowy :) Nigdy nie stosowałam bo nie mam potrzeby łykania wszystkich witamin i minerałów :) Odżywiam się zdrowo i nie mam niedoborów. Skupiam się na Wit D ,kwasie foliowym i dha.
Niedobory kwasu foliowego można sprawdzić badając jego poziom. Można też obserwować co nam mówi organizm. Niedobór często objawia się nadmiernym zmęczeniem ,niedokrwistością , mogą pojawiać się zajady.
Ja u siebie zauważyłam ,że gdy nie łykam kwasu foliowego to spadają mi płytki krwi (sprawdzone poza ciążą ,bo w ciąży łykałam cały czas).
Osobiście lubię pregnę w ciąży :) A dopelherz mama dha lubię podczas karmienia ze względu na wysokie dha :)
2024-02-06 18:19
Po czym poznać, że organizm nie wchłania kwasu foliowego?
