Karmienie piersią (1165 Wątki)

Co jeść czego unikać przy karmieniu piersią

Data utworzenia : 2017-05-11 15:37 | Ostatni komentarz 2017-12-16 18:36

10614 Odsłony
169 Komentarze

Hej dziewczyny - nie wiem czy temat podobny już był czy też nie. Piszcie jak Wy do tego podchodzilyscie. Wszyscy radzą by unikać wiadomo kawy, alkoholu i mocnej herbaty. Dodatkowo kapusty i warzyw strączkowych gdyż one powodują wzdęcia a tym samym mogą pojawiać się kolki u dzieci. Niewskazane są również ostre dania, białe pieczywo, dania z grilla. Zaleca się dietę wzbogacić w białko i oleje roślinne, a także warzywa, owoce, soki. Piszcie jeśli jest coś jeszcze a pominęłam.

Dodaj komentarz

Strona: 1 .. 5 6 7 8 9 .. 22

Sortowanie:

2017-07-14 16:47

Gorzej jest jak kogoś piersi są laktoroodporne mi ciężko idzie ściąganie pokarmu pomimo że mam tyle że bliźniaki bym wykarmiła :) osobiście nie przepadałam nigdy za alkoholem itd więc nie odczuwam takiej potrzeby choć głowę mam a co do tego piwa 0 % ile w tym cukru i chemii większość z tablicy mendelejewa konserwanty straszne ogólnie patrzę co jem bo jak widzę co się ostatnio dzieje większość produktów które kiedyś były ok zmieniła skład na tragiczny wpychaja w nas cukier i konserwanty za niedługo świecić będziemy więc ja patrze co jem wiadomo w granicy rozsądku bo i tak się nie uniknie wszystkiego co nie zdrowe. :)

2017-07-14 11:42

Owszem Eliza można pić alkohol tylko czy jest sens dla lampki szampana nie karmić 8godz? Ściągać i wylewać mleko a podawać ściągnięte wcześniej mleko

2017-07-13 16:01

Ja osobiście jem wszystko... jest ew. dieta eliminacyjna... jeżeli nie masz badań że Twoje dziecko ma na coś uczulenie to nic nie likwiduj na własną rękę z diety i skieruj się do pediatry i jeżeli ten potwierdzi bez badań zmien pediatre. To nie może być tak że chleb i woda bo można doprowadzić do końca laktacji. A wycofywanie produktów typu alergeny albo mleka, jajek na własną rękę może doprowadzić do alergii prawdziwej. Nawet przy karmieniu można pić alkohol ale trzeba pamiętać o tym że odciąga się i wylewa... ja wole 0% :) jakoś do normalnego mnie nie ciagnie. polecam strony - mleczne wsparcie i hafija

2017-07-13 00:19

Przypominam sobie że jadłam po pół mandarynki dziennie jak wróciłam z małą ze szpitala. Wracam do cytrusów więc. Ja w ciąży z córką piłam dużo soku jabłko marchew burak pomarańcza. Jak nie było soku to musiałam zjeść pomarańczę i tak dzień w dzień albo sok albo pomarańcza. Nawet tu pisałam. Po porodzie położna powiedziała żeby spróbować, teraz pamiętam. Kasia fajnie napisałaś o tym mleku gazowanym ;)

2017-07-12 21:48

Emmkao napojów gazowanych możemy unikać ale tylko dlatego, że to sam cukier a bąbelki nie przedostają się do mleka. Przecież jak napijemy się czegoś gazowanego mleko nie robi się gazowane. :) Unikać należy alkoholu i papierosów bo i alkohol i nikotyna do krwi się dostają.

2017-07-12 10:33

Tak naprawdę nawet dietetycy czy położne podkreślają, że w okresie karmienia można jeść wszystko (oczywiście unikać alkoholu, napojów gazowanych itp.), ale wszystko z umiarem i w małych ilościach, stopniowo i należy obserwować dziecko, czy nie pojawia się jakieś uczulenie, wysypka.

2017-07-12 01:32

Mama_Arka_Martynki tak cytrusy też jem i w ciąży też jadłam :) generalnie wszystko próbowałam na co miałam ochotę małemu nic się nie dzieje. Wiadomo że jeśli któreś z rodziców ma alergie to trzeba bacznie obserwować czy maluch też nie ma jakiejś wysypki czy coś ale wiadomo nie Dowiesz się jak nie spróbujesz ja jestem alergiczka ale małemu nic nie było a tyle pomarańczy cytryny i wszelakich egzotycznych owoców jadłam :) jadłam też kapustę kiszona i jakoś nic nie było aż babcia mi zabraniala a ja dalej pierogi z kapusta paszteciki itd nie mogłam się oprzeć :) młodemu nic nie jest a tyle się nasluchalam kapusty nie wolno truskawki też ani cytrusów itd stare pojęcie mają starsze osoby :) kiedyś mieli taka wiedzę że mleko produkuje się z tego co mama zje co jest błędne :) mleko powstaje z krwi a dokładniej odpowiedzialna jest za to prolaktyna :) nie bój się masz ochotę jedz :) wiadomo na początku obserwuj ale generalnie rzeczy które jadlas w ciąży nie powinny powodować alergii :) dokładnie tak jak i Kasia S. pisze mleko z krwi więc można jeść :) i nigdy na wszelki wypadek nie eliminuj nic z swojego jadłospisu tylko dopiero jakby coś się działo to wtedy :) ja pediatre syna wysmialam bo kazała wyeliminować nabiał w mojej diecie i do mnie z tekstem wyskoczyła żebym się dowiedziała co to jest dieta mamy karmiącej.... szybko jej dosadnie wytlumaczylam że dieta nie istnieje a w razie co nie będę nic wyrzucać tym bardziej że w ciąży jadłam ,szybko zmieniłam lekarke i ta druga to super kobieta i tak jak pisze kazała jeść wszystko tylko obserwować w razie gdyby była po czymś alergia wykluczyć i generalnie mówiła że to co jadło się w ciąży to nie powinno wgl uczulic :)

2017-07-11 21:54

Dokładnie tak dieta mamy karmiącej nie istnieje i nie warto katować się żadnymi dietami. Będąc na diecie to my się denerwujemy bo wszystkiego nagle się chce, przez co jesteśmy sfrustrowane i karmienie piersią nie jest przyjemnością. Mleko tworzy się z krwi. Nie powinno się też eliminować czegoś bo może uczulić. Jemy wszystko i bez stresu. Obserwujemy dziecko i ograniczamy dopiero jak zobaczymy, że dany produkt uczulił dziecko. Tak na wszelki wypadek nigdy. MAM ja jadłam i mandarynki i pomarańcze i nic się nie działo Małemu. Zjedz kawałek i zobacz jak się boisz czy nic nie wyskoczy Martynce. Jeśli do 3 dni nic nie wyskoczy to jedz na zdrowie. :)

Strona: 1 .. 5 6 7 8 9 .. 22

Pokaż: 8 16 24