Koszyk

Twój koszyk jest pusty

Kontynuuj zakupy

Karmienie piersią (1178 Wątki)

Co jeść czego unikać przy karmieniu piersią

Data utworzenia : 2017-05-11 15:37 | Ostatni komentarz 2017-12-16 18:36

10874 Odsłony
169 Komentarze

Hej dziewczyny - nie wiem czy temat podobny już był czy też nie. Piszcie jak Wy do tego podchodzilyscie. Wszyscy radzą by unikać wiadomo kawy, alkoholu i mocnej herbaty. Dodatkowo kapusty i warzyw strączkowych gdyż one powodują wzdęcia a tym samym mogą pojawiać się kolki u dzieci. Niewskazane są również ostre dania, białe pieczywo, dania z grilla. Zaleca się dietę wzbogacić w białko i oleje roślinne, a także warzywa, owoce, soki. Piszcie jeśli jest coś jeszcze a pominęłam.

Dodaj komentarz

Strona: 1 .. 18 19 20 21 22

Sortowanie:

2017-05-23 07:42

Michalina podała linki do blogów a ja pozwolę podać sobie linki na strony w którch wypowiadają się jednak specjaliści : pediatria.mp.pl dzieci.pl babyonline.pl canpolbabies.pl

2017-05-23 07:35

"Zgodnie z aktualnymi zaleceniami amerykańskimi spożywanie ryb w ciąży oraz przez kobiety karmiące piersią powinno zostać ograniczone. Jednak nie ze względu na możliwe skażenie bakteriami czy pierwotniakami, ale ze względu na rtęć występującą w rybach w dużych ilościach (w stosunku do innych pokarmów)." Nie chodzi mi o zmianę smaku mleka, a o znacznie ważniejsze sprawy o których każdy zapomina. A jak mówi przysłowie "warto dmuchać na zimne"

2017-05-22 08:18

Dzięki Kasia za wpis. Warto było się podpytać Was ;)

2017-05-21 22:44

Nie ma diety karmiącej mamy i w czasie karmienia piersią można jeść wszystko. Nie ma zabronionej rzeczy nie licząc alkoholu oczywiście. Na kawę można sobie pozwolić karmiąc piersią wiadomo nie pić jej literami dziennie ale na filiżankę czy dwie można. Warzywa strączkowe, kapusta nie wpływa na kolki, dania z grilla jadłam normalnie, Kinga tak jak napisała Michalina surowe jaja, mięso czy ryby należy unikać w ciąży ale nie w czasie karmienia piersią. Tak samo jak mówi się, że nie wolno pić gazowanego co też jest nie prawdą. Oprócz stron podanych przez Michaline polecam jeszcze http://malgorzatajackowska.com/2015/04/29/cebula-czosnek-i-kalafior-czyli-dieta-mamy-karmiacej-znowu/ Mleko produkuje się z krwi a nie z tego co jemy. To co je mama karmiąca nie ma najmniejszego wpływu na mleko którym karmi malucha. A kolki są z powodu niedojrzałego układu pokarmowego. I to właśnie on odpowiada za kolki.

2017-05-21 15:06

Dzięki Michalina za te stronki - napewno na nie wejdę poczytać

2017-05-21 11:47

Surowe ryby, jajka i mieso mozna jesc karmiac piersia. W przeciwienstwie do ciazy. Smazone i tluste odradzaja tylko niedouczeni "specjalisci". Ciezkostrawnosc potraw nie przenika do krwi, a to z krwi w piersiach produkuje sie mleko. Rowniez kapusta nie wzdyma maluchow. Poczytajcie na blogu hafija.pl , mataja.pl czy mlecznewsparcie.pl - to wazne, nie katujmy matek jalowa dieta!

2017-05-20 18:29

Nie ma diety dla matki karmiącej, jednak jest kilka zasad :-) Musisz unikać alkoholu, także surowych ryb, jajek i mięsa. Smażone i tłuste potrway też nie są polecane przez specjalistów. Kiedyś kobiety faktycznie ograniczyły się do minimum, teraz możemy jeść praktycznie wszystko :-)

2017-05-12 18:29

Ja podobnie, pierwsze dziecko ograniczałam się mocno, drugie wcale. Teraz wiadomo chyba już każdej mamie, że nie ma diety mamy karmiącej. Oczywiście ograniczam smażone, wzdymajace potrawy.

Strona: 1 .. 18 19 20 21 22

Pokaż: 8 16 24