14 sposobów na zwiększenie laktacji

Jak się liczy podaż płynów w diecie to zupy się wlicza : ) ale wiadomo, że tego lekarz nie liczy 

Ja w sumie podliczyłam tylko wodę, ale z herbata i kawa to może że 2l będzie. Dla mnie kawa się nie liczy bo po niej sikam jak oszalala.

Becia ;) moje zupy sa bardziej treściwe, wiec moze faktycznie tam by za dużo płynu nie było ale u teściowej już tak;) ona lubi jak ja to mówie samą wodę w zupie;) u mnie przy pomidorowej mąż sie śmieje że to bardziej rizotto nizeli zupa;) ale taką właśnie lubie;)

zupy chyba się nie liczą tylko napoje, woda 

Anita oj tak przy liczeniu płynów uwzględnia się zupy również, ale ja je sporadycznie jem bo mnie nie zasycają

Ja herbaty nie  pije za duzo, kawe jak lubiłam i pilam 4 razy dziennie odstawiłam z dnia na dzień, odzuca mnie juz sam widok a i nie wpływa dobrze na maluszka, staram sie pic wode mineral a ewentualnke z sokiem, ale te soki takie przeslodzone... moze na jakies kompoty sie przerzuce ;)

W zupach tez jest woda wiec te sie uzupelnia jakis noewielki procent plynu ale zawsze jakis odsetek ;)

No i super. Ja też 6 herbat i butelkę wody to mi wychodzą 3l płynów

Ja piłam dużo herbaty z 4 dziennie to już jest litr, trochę soku, wody