Pogaduchy (1592 Wątki)
Dziewczyny czy któraś z was borykała się z tym problemem ? Jak zauważyliście ze macie co z tym robiliście ?
2021-04-09 20:20
Myślę że należy się udać do fizjoterapeuty
2021-02-10 14:52
Nie wiedzialam o takim czymś nawet..
2021-02-09 19:18
Oj to częsty problem w ciąży, szczegolnier jak ktoś ma słabe mięśnie brzucha przed ciąża. Robi się wzdłuż pępka takie wgłębienie i przez to mogą się zaklinowywac jelita i dawać dolegliwości bólowe a nawet niedorznosc. Należy to rehabilitować u fizjoterapeuty, pamiętać o tym żeby wstawać Awsze z pozycji bocznej i kichać przez ramię.
2021-02-09 17:35
Nie boli ale mize prowadzić do innych dolegliwości chociażby przepukliny . Między mięśniami po środku jest przerwa/dziura mniejsza lub większa często przez to jest wystający brzuch ale niekoniecznie
2021-02-09 15:10
Mamą być u mojej siostry powstała taka dziura na brzuchu, wchodziła w nią cała dłoń. Czy boli nie wiem... ale raczej nie. Wygląda niezbyt ładnie, niestety...
2021-02-05 13:48
Nie słyszałam wczesniej o takim czyms a czy ten rozstęp mięśni boli czy to jest jakos widoczne jak to się objawia ?
2020-09-10 11:24
Karolinach i co się robi z takim rozejściem na szerokość dłoni? Ja właśnie jestem świeżo po porodzie drugim. Niestety już po pierwszej ciąży miałam problemy, ale teraz chcę działąć szybko i skutecznie. Mam większą świadomość i jestem po pierwszej konsultacji z uro fizjoterapeutką, ale czy jest szansa na cofniecie się tych zmian? Czy mam szansę na naprawę kresy białej??
JustMama - ja dostałam zestaw na ćwiczenie brzucha, ale stricte pod katem rozejścia mięśni. Są to zdecydowanie inne ćwiczenia niż te które znamy na płaski brzuch. Zobaczymy co z tego wyjdzie...
2020-05-03 11:52
JustaMama u mojej siostry wchodziła cała dłoń, bardzo jej się rozeszły mięśnie. Jeżeli u ciebie nie jest aż tak źle to spokojnie jest to do naprawienia :) z ćwiczeniami brzucha nudzisz niestety poczekać ja dopiero niedawno zaczęłam ćwiczyć a jestem 9 miesięcy po porodzie.
