Konkurs "Wybieram bezpieczeństwo"

Kochani, dbam o bezpieczny rozwój swojego dziecka poprzez zapewnienie mu opieki oraz bliskości mamy, tulenie, karmienie piersią oraz przewijanie, czułość oraz miłość,która daje mi i dziecku spokój i poczucie bezpieczeństwa. Układam je na boku po jedzeniu do łóżeczka i jestem blisko, pilnuję by rosło zdrowo i bezpiecznie w czystym domu, wyparzam naczynia niemowlęce, zdrowo się odżywiam i nie mogę się doczekać aż moja kruszynka pokaże swoją kolejná umiejętność, a wszystko jest przed nami, ponieważ we wrześniu dopiero przyśliśmy na świat!

Dopiero przygotowuję się do zostania mamą ponieważ mój wyczekany maluszek znajduje się jeszcze w brzuszku ale uważam, że jest to idealny czas aby rozpocząć działania mające zapewnić dziecku bezpieczeństwo czyli prawidłowy rozwój. Już planując ciążę należy rozpocząć suplementację kwasu foliowego aby w przyszłości uniknąć jego niedoborów. W trakcie ciąży stawiam przede wszystkim na dietę bogatą w naturalne witaminy czyli owoce i warzywa, ale nie zapominam również o nabiale i węglowodanach bo w przyrodzie liczy się równowaga. Nie zapominam również o ruchu. Wykonuje ćwiczenia przeznaczone dla kobiet w ciąży jednocześnie nie forsując się przy nich zbytnio. To bardzo ważne aby kobieta zachowała sprawność fizyczną podczas ciąży, posłuży to zarówno jej jak i maluszkowi. Słoneczne dni wykorzystuję na dłuższe spacery, podczas których dostarczam dziecku dawkę witaminy D. Wierzę, że wszystkie te działania przekładają się na prawidłowo rozwój mego dziecka i tym bardziej oczekuję ze zniecierpliwieniem jego narodzin.

Niezależnie czy zasypiamy, śpimy, kąpiemy się, nosimy czy się karmimy DOTYK i trzymanie dłoni wycisza i uspokaja mojego syna. Ten mały-wiekki gest gdy chowa swoją dłoń w dłoni rodzica jest dla nas intymnym symbolem poczucia bezpieczeństwa. Bo jesteśmy  i zawsze będziemy trzymać go w potrzebie. 

W dzisiejszych czasach chyba każdy z Nas chce mieć poczucie bezpieczeństwa. My jako dorośli dążymy do zaspokajania swoich potrzeb, zapewnienia sobie dachu nad głową, stabilizacji finansowej. Te trzy czynniki sprawiają, że likwidujemy lub zmniejszamy niepokój, który każdego z Nas czasem dopada. Odkąd zostałam mamą, bezpieczeństwo Mojego dziecka stało się nadrzędną sprawą. Wiem, że dla Mojego Antosia bezpieczeństwo jest ważne aby mógł się prawidłowo rozwijać i funkcjonować w otaczającym Go świecie. Silna więź pomiędzy Naszym synem a Mną i Moim mężem jest bez dwóch zdań najważniejsza do wytworzenia i wzmocnienia poczucia bezpieczeństwa. Nasze pozytywne relacje sprawiają, że czujemy się pewnie i komfortowo przebywając razem. Moja więź z synem utworzyła się natychmiastowo odkąd wzięłam Go w Swoje ramiona. Natomiast wiemy doskonale, że relacja emocjonalna między dzieckiem a tatą buduję się stopniowo, dlatego moi chłopcy spędzają bardzo dużo czasu ze sobą w domu. Ich wspólne kąpiele, tulenie, uspokajanie, zabawy, zasypianie, sprawiają, że obaj przy sobie czują się bezpiecznie. Wiem, że dzięki  temu, iż poświęcamy naszą uwagę, czas i czułość, Nasz syn rozwija i czuje się bezpiecznie. W naszym budowaniu bezpieczeństwa jest ustalony rytm dnia. Dzięki temu nasz syn wie czego może się spodziewać a także uczy się kiedy jest czas na zabawę, jedzenie czy spanie. Nie czuje więc niepewności czy strachu wynikającego z tego co nie znane. W naszej rodzinie ważne jest aby okazywać dziecku czułość, zrozumienie i cierpliwość. Budując rodzinę pełną szacunku i miłości, Nasz syn uczy się, że może zawsze na Nas liczyć.

Bezpieczny rozwój mojego dziecka w brzuszku to dbanie o odpowiedni styl życia - zdrowe odżywianie, sposób ubierania, zażywanie tylko dozwolonych leków, rezygnacja z używek i przede wszystkim odpowiednia suplementacja oraz nawadnianie organizmu. 

Bezpieczny rozwój mojego dziecka w brzuszku to aktywnie spędzany czas - mało urazowe, nieobciążające ćwiczenia fizyczne przygotowujące moje ciało do porodu takie jak: fitness, joga, pilates dla ciężarnych, ćwiczenia na mięśnie Kegla, pływanie, gimnastyka rozciągająca, spacery, rower.

Bezpieczny rozwój mojego dziecka w brzuszku to seks, który buduje i wzmacnia emocjonalną więź między mną a partnerem, co jest ważne w czasie oczekiwania na maleństwo. Szczęśliwi rodzice to szczęśliwe dziecko!

Bezpieczny rozwój mojego dziecka w brzuszku to odpowiednia pozycja spania - lewy bok oraz dostateczna długość snu - minimum 9 h na dobę.

Bezpieczny rozwój mojego dziecka w brzuszku to regularne badania - wizyty kontrolne z badaniem USG, trzy badania prenatalne, pilnowanie terminów badania krwi, badania moczu oraz krzywej cukrowej. Rutynowe kontrole zwiększają szanse na urodzenie zdrowego maluszka a po wykryciu chorób czy wad genetycznych można często reagować, gdy dziecko jest jeszcze w brzuszku.

Bezpieczny rozwój mojego dziecka w brzuszku to rozmowa z brzuszkiem - idealny sposób na budowanie więzi z maleństwem, dzięki czemu zapoznaje się on z moim głosem. Opowiadam mu o świecie oraz śpiewam kołysanki, na które mam nadzieję będzie miło reagował po narodzinach.

Bezpieczny rozwój mojego dziecka w brzuszku to unikanie stresu - spokój, spokój i jeszcze raz spokój. Dzidziuś wyczuwa wszystkie emocje jakie mi towarzyszą, dlatego każdy dzień zaczynam medytacją, która pomaga mi przetrwać dzień w głębokiej relaksacji i odprężeniu. 

Bezpieczny rozwój mojego dziecka w brzuszku to codzienne poszerzenie wiedzy na temat ciąży i wychowania maleństwa, a takową wiedzę daje mi m.in. te wspaniałe forum ze wspaniałymi kobietami, które zawsze od serca doradcą i pomogą oraz webinary prowadzone przez szkoły rodzenia. Wyedukowana mama to podstawa w zapewnieniu dziecku bezpieczeństwa. 

Wybieram bezpieczeństwo, ponieważ ja i moje dziecko jesteśmy teraz najważniejsi. Tryb życia, który prowadzę w trakcie ciąży ma głęboki wpływ na stan zdrowia mojego maluszka. Bezpieczeństwo to podstawa. 

Moje dzieci czuja się przy mnie bezpiecznie wiedza że są dla mnie całym światem walczyłam o nie długo każdy rok był bolesny i w nadziei że wkoncu się uda aż po wielkiej walce udało się...są dla mnie najważniejsi ich bezpieczeństwo jest dla mnie na wagę złota wsztko bym oddala aby były bezpiecznie i nie martwiły się o lepsze jutro  przymnie wiedzą że mogą łobuzowac wchodzić mi na głowę bo jestem ich aniołem stróżem 

Tak na prawdę dbam o bezpieczeństwo mojego dziecka od pierwszego dnia po wyjściu ze szpitala czyli wybranie odpowiedniego fotelika z atestami i dopasowanego do naszego samochodu bo to bardzo ważne! Na pewno dużo drobnych rzeczy po drodze jest , które sprawiają że dbam o bezpieczeństwo bo jak to mama staram się dbać o wszystko :) Jednak najważniejsze to dbać od małego o właściwy i bezpieczny rozwój i tym sposobem jest dla mnie zabawa dziecka na macie, może leżeć na brzuszku bo to najlepsza i najzdrowsza pozycja dla dziecka która wspiera jego rozwój ❤️ a ja czuję się pewnie , bo mam malutką na oku, wiem że nie stanie się jej krzywda bo nie spadnie i ćwiczy to by móc sama się bawić gdy mama jest obok  �

Dbam o bezpieczny rozwój mojego dziecko już od samego początku, kiedy usłyszałam bicie jego serduszka w trakcie badania. Wtedy pokochałam moją córeczkę i zdecydowałam, że zapewnię jej bezpieczeństwo bez względu na wszystko. Bezpieczny rozwój dziecka to dla mnie zaspokajanie jego potrzeb, aby było szczęśliwe. Uwielbiam patrzeć, na uśmiech mojej córeczki. Wtedy wiem, że ona czuje się dobrze i prawidłowo się rozwija. Gdy coś mnie niepokoi, nie waham się zasięgnąć porady specjalistów. Wszystko po to, by moje dziecko mogło bez przeszkód wzrastać zdrowo i bezpiecznie.