Zdrowie (1035 Wątki)
Moja córka stawia źle stopy bo często kieruje je do środka. Fizjoterapeuta zlecił nam zabawy na macie sensorycznej by stymulować w ten sposób stópki córki. Czy któraś z Was miała taki problem z chodem dziecka czy uważacie, że takie zabawy faktycznie mogą pomóc ? Czy może jakieś inne metody Wam pomogły lub macie pomysł jak jeszcze inaczej można stymulować te stópki ?
Przy okazji napiszę jeszcze trochę więcej na temat takich ścieżek i zalet z ich stosowania
Ścieżka sensoryczna to tak naprawdę tor przeszkód, który ma stymulować zmysły dziecka. Powinna być wykonana z różnego rodzaju materiałów by stymulować receptory znajdujące się w stopach lub rękach. Dziecko, które przeważnie ciągle chodzi w domu w butach czy skarpetkach nie ma szansy stymulować receptorów znajdujących się na podeszwie stopy. Taka ścieżka sprawdzi się idealnie nie tylko dla dzieci z zaburzeniami ruchu czy integracji, ale również dla dzieci zdrowych.
My sami wykonaliśmy taką ścieżkę, ale na rynku są już mniej więcej w cenie około 200zł i jest naprawdę ogromny wybór. My uszyliśmy ją z poszewek na poduszki i daliśmy do środka np.: fasolę, ryż, zakrętki po napojach, groch, folię bąbelkową . Dodatkowo na początku i końcu toru dajemy koło sensoryczne, na które ja mówię jeżyk :) córka sama parę razy się przebiegnie po niej, więc jakoś specjalnie (na szczęście) nie muszę jej motywować by się chciała tak bawić bo jest zawsze chętna.
Zalety ścieżki sensorycznej- na co ma wpływ :
-sprawność motoryczną,
-planowanie ruchu,
-percepcję wzrokową ,
-koordynację ruchową,
-równowagę.
Taka zabawa na ścieżce nie musi być nudna można dziecku proponować chodzenie do przodu, do tyłu, na jednej nodze albo na czworaka. Można też dziecku rzucać piłkę gdy stoi na każdym elemencie
2021-05-06 14:18
Mazia a ile Twoja córeczka ma lat ? Nam nasz fizjoterapeuta również zalecił dużo chodzenia na boso chodź nasza córeczka jeszcze nie chodzi ale już powoli próbuje. Super Są dyski sensoryczne ale niestety koszt ich też jest wysoki
2021-05-06 13:47
Kverve a spróbuję może da radę podnieść piłkę . Woreczki też takie zakupiliśmy więc będzie próbować różnych zabaw dzięki. 😊
Narazie mamy taką zrobiona mate przez babcie bo jak to nie przyniesie efektów to mamy chodzić na wizyty często by tam ćwiczyć ,więc zobaczymy dziś akurat wizyta kontrolna będzie
2021-05-06 12:48
Najlepszym ćwiczeniem jest jak najczęstsze chodzenie na boso. Teraz jak będzie ciepło to najlepiej na trawie lub na piasku. Fajne są jeszcze ćwiczenia z utrzymywaniem balonika między stopami na leżąco, podnoszenie woreczków z grochem stopami ale to już dziecko musi być starsze raczej.
2021-05-06 12:31
Wiesz co wszystko super tylko w taka dobrą ścieżkę niestety trzeba trochę zainwestować polecam Ci te z allegro tam np masz kamyki wypustki itp dziecko się dzięki temu super rozwija moje rodzeństwo miało taka i bardzo była pomocna uczy też innych zmysłów
2021-05-06 11:20
O kurcze to bym nie wpadła na to, że lekarz może kazać odstawić witaminę D ! u nas mała też napina bardzo udka i to z tego wynika. Oprócz tej maty i zabaw na niej mamy masować udka by się rozluźniała bo jak się nie skupia jakby na chodzie to potrafi iść dobrze. DLa nas jest to problem bo ona się też potyka jak idzie bo jak daje nogi do środka to zachacza o nie ;/ spróbuję jeszcze innych metod bo jakoś ta zabawa na macie to dla mnie za mało, nie do końca jestem pewna czy to i masaż wystarczy. Ja wiem, że cudów szybko nie będzie to wymaga czasu, ale chciałabym jej pomóc jak tylko moge
2021-05-06 11:19
Mazia, nie wiem na ile takie zabawy mogą pomóc, ale na pewno warto próbować. Jak napisałaś ścieżki sensoryczne mają wiele zalet. Ja sama bardzo je lubię i tworzę takie przypominające, ale i kupiłam kilka paneli. Uważam, że to super sprawa jako zabawa, ale jako i rozwój. Jak fizjoterapeuta zalecił to warto sie posłuchać.
2021-05-06 11:12
Madziula u nas chyba błędem było odstawienie witaminy d3 ortopeda zalecił odstawienie w wieku kiedy mała zaczeła dreptać, potem sie zdziwiła ze coś takiego miało miejsce, a w gabinecie nie byłam sama bo z meżem i też to słyszał;( małej stópka ostro poszła do środka, wówczas zmieniliśmy ortopepde lekarz zalecił więcej sportu jeżdzenia na rowerze, tańce cokolwiek co prawi ze stopy beda pracowały, w necie mozna zaleść różne sposoby na prace stóp np. zbieranie papierków paluszkami do wiaderka najpierw jedna stopa potem druga stopa jesli jest wiecej dzieci w domu mozna zrobić konkurs;) coś co sprawi ćwiczenia stopy, turlanie stopami piłeczki po ścianie, w miarę możliwości drepatnie bez butów, poprawa nastapiła i było widac efekty, jednak teraz mając 9 lat nadal ma koślawość ale zainwestowaliśmy we wkładki, które musi nosić kilka godzin dziennie zeby był efekt, efekt jest ale niestety przez covida rzadkie wyjscia z domu skutkują mniejsza ilościa chodzenia w butach;(
