Lista życzeń
Koszyk
Twój koszyk jest pusty
Kontynuuj zakupy

Zdrowie (1066 Wątki)

RYBY -> źródło OMEGA 3 dla dzieci i dorosłych

Data utworzenia : 2017-07-14 23:15 | Ostatni komentarz 2017-08-19 07:50

Darka17772

3093 Odsłony
36 Komentarze

Lubicie ryby? Jeśli tak to jakie? Założyłam taki temat bo uznałam że temat ryb jest dość znany ale nie tylko dla dzieci ale i dorosłych a także dla kobiet w ciąży i karmiących piersią! Badania od kilku lat dowodzą że jemy za mało ryb,a nawet bardzo mało! My zjadamy na obiad 1 raz w tygodniu rybę.Od czasu do czasu zjadam taką z puszki jak filety z makreli w sosie pomidorowym.

2017-07-15 13:04

Ja chyba przede wszystkim łososia, najlepiej gotowanego na parze. Ale też nie za często jem. Bardzo mięsożerna jestem. Raz na jakiś czas się kapnę że dawno rybki nie było, także na zasadzie - jem jak mi się przypomni.

2017-07-15 09:42

Ja uwielbiam ryby , często kupuję sobie łososia i piekę w piekarniku ach mniam, mniam. A też jeżdzimy czasami na pstrąga równie pyszna rybka ;)

2017-07-15 09:24

Ja bardzo lubię ryby, wszelakiego rodzaju... Ale też nie jadam ich zbyt często, niestety są drogie, przynajmniej te najzdrowsze...

2017-07-15 06:35

Ja lubię jedynie tuńczyka. Nauczyłam się go jeść mieszkając we Włoszech i tak mi już zostało. Mogłabym sięgać po niego codziennie :-) No i oczywiście dla małego jest zdrowy :-)