Zdrowie (1060 Wątki)
Wśród moich znajomych w ostatnim czasie ta aktywność fizyczna zyskała na popularności. Prawie co trzecia osoba w ciągu tej zimy zaliczyła morsowanie i nie omieszkała się tym pochwalić na Fb.
Czy są wśród nas Mamy, które są Morsami? Czy któraś z Was próbowała?
Ja z natury jestem zmarzluchem i nie wyobrażam sobie zanurzyć się w lodowatej wodzie, ale podobno jeśli właściwie się postępuje to powoduje to hartowanie organizmu, zmniejsza podatność na infekcje. Morsowanie sprzyja także prawidłowej pracy układu sercowo-naczyniowego zwiększając wydolność organizmu a dzięki kąpielom w lodowatej wodzie poprawia się także stan skóry – staje się ona bardziej ujędrniona i wygładzona.
Co sądzicie?
2021-03-05 15:12
Monia ja byłam w kriokomorze jak byłam w saunarium ale to trwało zaledwie ileś minut ale fakt dałam rade nowe doświadczenie ☺
2021-03-04 21:59
OOczywiście Zima jest piękna ale ja wole popatrzeć wtedy przez okno :)
2021-03-04 18:08
Ja bym pomoc z tobą, ale się boję
2021-03-04 14:02
No tak ale on się przygotowuje do takiego czegoś więc mu jakoś nie szkodzi.
A miałyście kiedyś krioterapię?
2021-03-04 11:29
Teraz jak było kilka dni słonecznych to jakoś tak inaczej, lepiej, bardziej świeżo się człowiek czuje. Chociaż zima taka jak była ze słoneczkiem też ma swój urok :)
2021-03-04 10:57
Każda ma swoje uroki :)
Ja jednak najbardziej lubię wiosnę i lato, zdecydowanie te cieplejsze dni. Jesień i zimę lubię o ile jest pogodnie no i jesienią są piękne kolory drzew a zima jest ok tylko ze śniegiem, inaczej jest jakoś tak szaro buro...
2021-03-04 09:06
A ja lubię każda porę roku dla mnie każda jest na swój sposób magiczna ☺
2021-03-03 20:08
Ja to nie dałabym rady nawet morsować, nie lubię zimna
