W jaki sposób ujędrnić oraz podnieść piersi?

Pewnie karmienie oraz ciąża? Też tak miałam z tymże mam duży biust i uwierz,że jest jeszcze gorzej bo im większy biust tym bardziej potrafi opadać. Denerwowało mnie to,ze piersi wyglądały jak dwa puste worki, podczas gdy przed ciążą naprawdę je lubiłam Po ciazy to nie bylam w stanie wyjść na miasto bez biustonosza Jeszcze w biustonoszu biust wyglądał dobrze ale bez niego już nie tak dobrze. Pomogły masaże (sama je robilam) plus serum na biust plus tabletki na biust, w których działanie początkowo nie wierzyłam.

Ćwiczenia albo tak jak dziewczyny piszą trzeba to z czasem zaakceptować wydaje mi się że balsamy nie przyniosą tutaj dużych efektów ewentualnie właśnie odrobinę tylko ujednia i nawilża ta skórę ale to tak jak piszą musi być duza systematyczności i nie wiem czy to będzie Ten oczekiwany efekt 

Warto spróbować tak jak piszą Dziewczyny, a w pewnym momencie to musi przyjść akceptacja. Są sprawy na które da się wpłynąć, a są takie które trzeba zaakceptować �

Cwiczenia partii klatki mogą dać lepsze rezultaty niż niejeden balsam. 

Ja używałam do ujędrnienia piersi kremy z Avon ale to było już kilka lat temu i chyba nie są juz dostronę. W Rossmannie widziałam produkty dla kobiet po ciąży do ujędrnienia piersi więc będę musiała wypróbować. :)

Mi po każdej ciąży pomagał balsam na piersi z Eveline tylko naprawdę trzeba używać ten krem 2xdz i rezultaty po ok. Miesiąca już będa także trzeba uzbroić się w cierpliwość bo nie ma nic odrazu;)

Jeśli zabieg nie wchodzi w grę to pozostają ćwiczenia (fajny jest motylek do ściskania, można ćwiczyć ramiona, klatkę piersiową, ale też nogi), dobry balsam ujedrniajacy i porządny biustonosz. 

Jeśli nie operacja, bo to oczywiście duża ingerencja, to może kwas hialuronowy, albo jakieś mało inwazyjne zabiegi u kosmetyczki?

spróbuj ćwiczeń na wzmocnienie klatki piersiowej i pielęgnacji ujędrniającej skóre :)