Rodzice (587 Wątki)

7 sposobów dla mamy, jak nie dać się chorobie

Data utworzenia : 2016-11-04 17:04 | Ostatni komentarz 2017-10-10 16:29

5776 Odsłony
70 Komentarze

Nieprzespane noce i stres związany z nowymi zadaniami w początkach macierzyństwa osłabiają organizm młodej mamy. Sprawdź, jak nie dać się przeziębieniu.

Dodaj komentarz

Strona: 1 .. 5 6 7 8 9

Sortowanie:

2016-11-06 17:01

Niestety nie wszystko jest wykonalne; punkt pierwszy wręcz mnie rozbawił ;) Tak samo ograniczenie stresu to porada z gatunku "łatwo powiedzieć, trudno zrobić". Ale zgadzam się, że ma to oczywiście wpływ na naszą odporność i jeśli dziecko ucina sobie drzemkę to mama spokojnie zamiast wstawiania kolejnej partii prania również może na chwilę przymknąć oko. Polecam syrop z cebuli, to smak mojego dzieciństwa, zawsze skutkuje, jest najnaturalniejszy w świecie. A dobre, wyważone odżywianie, jak napisano w artykule, ma niewątpliwy wpływ na stan naszego organizmu, a co za tym idzie odporność. Właściwie można by artykuł podsumować kilkoma zdaniami, z czego jedno, najważniejsze, to: Mamo, dbaj o siebie! :)

2016-11-06 09:57

Niestety sezon chorobowy ruszył pełnym kopytem wiem ponieważ sama jestem przeziebiona już tydzień czasu...... Artykuł bardzo ciekawy i fajnie się go czyta. Zachowanie zdrowia najważniejsze jest teraz zwłaszcza dla kobiet w ciąży , więc mamuśki czytać i się uczyć .... :-)

2016-11-05 23:33

Artykuł super, dokładnie tak bylo. Przy pierwszej córce mało co spałam, stres i chorowalam co chwilę. Teraz jest duzo lepiej, więcej śpię nocami, w dzień odsypiam, kiedy się tylko da, choc to dopiero początek sezonu. Staram się nie przegrzewac, kurtkę zaczęłam nosić od niedawna, a i tak nie zawsze, bo często jeżdżę samochodem, wchodzę do przedszkola, sklepu itd więc wolę ta chwilkę lekko zmarznac niż zgrzac się i wyjść na wiatr, chodzę w grubszym swetrze.

2016-11-04 22:38

Mam nadzieję, że taki czas po porodzie na drzemkę będę miała, aby zregenerować się i wzmocnić swój organizm. Już teraz wietrzę mieszkanie, nie mogę z domu wyjść a jestem lekko przeziębiona. Wymiana powietrza i dla dziecka jest korzystna, a na mnie już to działa. Bardzo dobry jest inhalator i zawsze będę go polecała, napary ziołowe czy inne dobrodziejstwa, które znajdziemy w kuchni jak miód, czosnek, cebula.

2016-11-04 19:33

Bardzo fajny artykuł Szczególnie teraz gdy dopadają nas choróbska:( Ja po pierwszym porodzie na szczęście nie załapałam żadnego przeziębienia. Teraz też staram się na siebie uważać, a jak tylko coś mnie zbiera to stosuje naturalne środki. Wietrzę mieszkanie jak tylko rano wstajemy, idziemy do innego pokoju i wietrze sypialnie, kuchnie, potem inne pomieszczenia, by pozbyć się wszelkich zarazków, poza tym podczas sezonu grzewczego w mieszkaniu jest tak sucho, że świeże powietrze na pewno się przyda.

2016-11-04 17:07

Ja od początku ciąży staram sie robić wszystko aby zapobiec przeziebieniu. Piję herbatki z imbirem bądź napar z imbiru i miodu. Staram się jesc cebulę surową na kanapkach oraz piję herbatke z malin i żurawin, które robi moja mama. Jem rowniez duzo cytrusów, aby dostarczyc witaminki C i muszę przyznac, że bylam tylko raz przeizebiona, co jak na mnie to naprawde duze zaskoczenie :) (przed ciazą przeziebienia non stop). A na przeziebienie syrop z cebuli z miodem, imbirek, malinki, czosneczek z miodem, maslem i mlekiem, oraz czosnek i cebula na kanapki. Raz dwa i po przeziebieniu :)

Strona: 1 .. 5 6 7 8 9

Pokaż: 8 16 24