Ciąża i poród (2321 Wątki)
Hej :) Ostatnio jest mnie troszkę mniej bo aktualnie u nas 1 trymestr i mam okropne wzdecia po jedzeniu. Polecacie coś? Biorę renee ale mam wrażenie, że srednio mi pomaga..
2024-12-03 19:12
Woda z imbirem też mi pomagała
2024-12-03 19:12
Mi lekarz przepisał Symetykon albo też pozwolił brać espumisan 2x2 tabletki. Pomagało ale nie codziennie brałam, tylko w razie kryzysu :)
2024-12-03 19:11
Miałam to samo, pomagało mi picie herbatki z kopru włoskiego i unikanie tłustych potraw. Warto też jeść mniejsze porcje
2024-12-03 19:08 | Post edytowany:2024-12-03 19:09
Też miałam okropne wzdęcia w pierwszym trymestrze. Pomagało mi jedzenie małych porcji, unikanie gazowanych napojów i picie ciepłej wody z imbirem. Spróbuj, może Tobie też ulży :)
2024-12-03 18:40
Ja czytalam na Internecie o jedzeniu kiwi, które pozytywnie wpływa na trawienie. Sprawdziłam i u mnie działa, polecam zjeść rano chociaż jedno kiwi :)
2024-12-03 18:22
Też miałam z tym ogromny problem, ale zauważyłam że jedyne co mi pomaga to właśnie jedzenie bardzo małych porcji a częściej. Teraz jest dużo lepiej.
2024-12-03 18:21
Szerokim łukiem omijałam wzdymajace potrawy, szczególnie w okresie suplementacji zelaza
2024-12-03 17:39
Renee to jest na zgage. Polecam espumisan bo nie wpływa w ogóle na dzieciątko. No i małe porcje jedzone wolno. Rumianek też jest super pomysłem za to nie polecam herbatek z kopru włoskiego z wiadomych rakotwórczych przyczyn.
W ogóle coś mnie ominęło że jesteś w ciąży, gratulacje !! ❤️
