Ciąża i poród (2197 Wątki)

Suplementacja jodu w ciąży

Data utworzenia : 2013-12-27 22:15 | Ostatni komentarz 2017-09-21 19:44

5294 Odsłony
45 Komentarze

Jod jest pierwiastkiem wchodzącym w skład hormonów tarczycy, zarówno jego niedobór/nadmiar wpływa niekorzystnie na nasz organizm. Jego zapotrzebowanie wzrasta szczególnie w ciąży jak i w okresie karmienia piersią. Niedobór tego pierwiastka odpowiada za powstawanie licznych nieprawidłowości u płodu lub później okresie noworodkowym np. uszkodzenie mózgu, zaburzenia rozwoju szkieletu, niedojrzałość płuc płodu,zaburzenia uczenia się, koncentracji i zapamiętywania.Dlatego tak ważna jest suplementacja jodu w okresie ciąży.Ponadto niedobór jodu wpływa na przebieg samego porodu, stwarza ryzyko porodu przedwczesnego, poronienia oraz wewnątrzmacicznego obumarcia płodu.Ponadto każda ciężarna w Polsce powinna otrzymywać 150-200 μg/ dobę jodu w formie tabletkowej ( wg zaleceń PTG ).

Dodaj komentarz

Strona: 1 2 3 4 5 6

Sortowanie:

2016-11-25 13:39

A czego to teraz nie wymyślą zeby tylko nam wcisnac. a co do witaminy C to najlepsza jest z kapustyu kiszonej :D mozna dostac ja sproszkowana w sklepach ze zdrową zywnoscia i są specjalne przepisy co do stosowania i dawkowania jej. I naprawde jest rewelacyjna i moge ja polecic. A jak skretna jest to ja juz nie wiem hehe

2016-11-25 12:19

A ludzie wierzą w moc suplementów. Do tego stopnia, że wierzą, że jest nowość wit. C lewoskreta i wydają większą kasę na nią, bo jest lepsza, a wystarczy poczytać, że każda wit C jest lewoskrętna

2016-11-25 12:15

Mam masz racje :d a najlepsze jest to ze tak naprawde z tych suplementów wchlania sie moze 20-30% :D

2016-11-25 11:34

Polacy to lekomani, suplementy dla nas jak cukierki, dlatego trzeba słuchać lekarza i nic nie brać ponadto

2016-11-25 10:41

Ja też głównie w owoce i warzywa inwestowałam i chyba wystarczyło, bo wyniki miałam dobre :) Natka, ze wszystkim można przesadzić, nawet z witaminami, a szczególnie w ciąży powinnyśmy uważać.

2016-11-21 12:38

MAM ja za to mam mega ciagoty do melonów i pomelo :D Dziewczyny z tym jodem trzeba naprawde ostroznie. Niby jest bardzo zdrowy dla naszego organizmu, ale jesli ktos ma problemy np z tarczyca, wtedy powinien bardzo uwazac na jego dawkowanie :)

2016-11-21 11:32

Natka ja w tej ciąży mam parcie na pomarańcze, może dlatego przemyciłam pomarańcze do soku jabłko burak

2016-11-21 11:21

Każda kobieta musi sprawdzić wszystko na sobie. Czasem wystarczy zdrowa dieta, a czasem trzeba ratować się niestety suplementami.

Strona: 1 2 3 4 5 6

Pokaż: 8 16 24