Sposoby, by pomóc maleństwu ułozyć się główkowo

Didisia

5107 Odsłony
13 Komentarze

Nasze Dzidzie do 34 tygodnia ciąży powinny ułożyć się w pozycji główkowej (główką do dołu), by poród mógł być prowadzony siłami natury. Jeśli wcześniej, na usg Maluszek układa się inaczej, my mamusie, możemy mu dopomóc przyjąć właściwa pozycję. Oto jakie porady uzyskałam w szkole rodzenie, może się Wam przydadzą: -jeśli nie ma zalecenia od lekarza, by leżeć, to powinnyśmy zapewniać sobie solidną porcje ruchu w postaci jogi, bądź regularnych spacerów -4-5 razy dziennie wykonujmy delikatne okrężne ruchy bioderkami i ósemki - w pozycji "na pieska" przesuwajmy ciężar ciała z pupki do rąk, uginając je, tak jakbyśmy na kolanach myły podłogę :) - 5 razy dziennie, przez parę minut poleżmy na plecach z dużą ilością poduszek pod biodrami, by były one dużo wyżej niż klatka piersiowa. Maleństwo zgodnie z prawami grawitacji opada w tedy w kierunku naszej klatki piersiowej i robi się więcej miejsca na jego okręcenie się - spytajmy lekarza po której stronie Malec ma kręgosłup, jeśli tego nie potrafimy wyczuć, jedną rękę kładziemy na brzuchu po stronie kręgosłupa Malca, drugą po stronie przeciwnej i tą ręką, delikatnie głaszcząc "przesuwamy Malucha we właściwym kierunku, tak jak chcemy by się obrócił, a drugą, jakby kontynuujemy jego przesuwanie. - a może spróbujmy siłą naszych myśli, podczas medytacji, porozmawiać z Dzidzią i zachęcić ją do obrócenie się główką w kierunku kanału rodnego, bo przecież to dla Jej dobra.