Lista życzeń
Koszyk
Twój koszyk jest pusty
Kontynuuj zakupy

Ciąża i poród (2197 Wątki)

spacery w ciąży

Data utworzenia : 2015-05-28 20:22 | Ostatni komentarz 2016-11-10 15:32

Konto usunięte

15260 Odsłony
124 Komentarze

Witam :)Ostatnio słyszę różne opinie o spacerach w ciąży.. Jedni uważają że wskazane są długie spacery ale żeby się nie przemęczać a inni że długie spacery odpadają.. Jak myślicie?

2015-06-01 09:14

Ja widziałam, że jestem w ciąży, bo jakoś inne zmęczenie i ciągłą senność odczuwałam :). Co się tyczy spacerków - wg mnie powinno się spacerować jak najwięcej, by dotlenić dziecko i siebie, nie wspominając już o trzymanie względnej kondycji.

2015-05-31 20:14

Instynkt macierzyński nie zawodzi :)

2015-05-30 23:03

Dla mnie test to była formalność :D 25 grudnia uprawiałam seks(jedyny raz w grudniu) i 1 stycznia mówilam do D. że jestem w ciąży bo brzuch mnie boli i piersi :D a 14 stycznia byłam na IP z plamieniem a lekarz mówi"A skąd pani wie,że pani w ciąży? przecież pani dopiero okres powinna dostać jutro" haha :) a się wie. Mi się to też śniło i dla mnie nie było opcji,że nie jestem :)

2015-05-30 18:30

A.Zazulak a który to był tydzień?

2015-05-30 17:25

Ja już zanim zrobilam test byłam pewna że jestem w ciąży bo cały czas ciaglo mnie na wymioty i takie osłabienie jeszcze jak zaczęły mnie piersi boleć to wiedziałam że będą dwie kreski:)

2015-05-30 16:25

Ja też o pierwszej ciąży dowiedziałam się po wycieczce rowerowej :) A jeździłam na rowerze pierwszy raz od kilku lat. Ale to mi wytłumaczyło dlaczego byłam taka zmęczona i ciągle chciało mi się lodów :)

2015-05-29 23:23

Wiecie co ja w weekend przed dowiedzeniem się, że jestem w ciąży byłam z mężem i z teściami na wycieczce rowerowej i zrobiliśmy z 20 km i jeszcze zbieraliśmy grzyby ! Byłam taka zmęczona i styrana, że jak Boga kocham wychodzę z podziwu, że nie poroniłam w tedy. Bo rowerem jeżdżę od święta naprawdę, i nie zbyt to lubię a dałam się w tedy namówić. Jak się w poniedziałek dowiedziałam, że jestem w ciąży to Bogu dziękowałam, że nic się nam nie stało. Do dziś nie siedziałam na rowerze od tamtej pory :P

2015-05-29 23:17

Ja tanczylam zawodowo przed ciaza i w czasie ciazy lekarz pozwolil mi nadal tanczyc, wiadomo nie przemeczac sie ale moglam uczeszczac na zajecia i uczyc innych i nawet w 5 miesiacu pojechalam na oboz jakk instruktor, lekarz nie widzial przeszkod. To wszystko zalezh od twojego samopoczucia i kondycji. Niektore kobiety plywaja na basenie, inne jezdza na rowerze a jeszcze inne nawet nie moga pospacerowac bo za szybko sie mecza albo stan zdrowia im na to nke pozwala. Mysle ze jak sie dobrze czujesz to spacery sa bardzk wskazane. Oczywiscie nie kilkukilometrowe, ale racjonalny ruch mysle ze nie zaszkodzi. Obserwacja siebie jest wazna;)