Koszyk

Twój koszyk jest pusty

Kontynuuj zakupy

Ciąża i poród (2335 Wątki)

Ryby, orzechy, grzyby w ciąży

Data utworzenia : 2014-08-11 10:58 | Ostatni komentarz 2016-12-07 10:41

Konto usunięte

20034 Odsłony
241 Komentarze

Jestem w 6 miesiącu ciąży i zastanawiam się czy mogę jeść ryby wędzone? Jadam ryby na parze, smażone (bo mi smakują najbardziej) ale jeszcze w czasie ciąży nie jadłam wędzonych . Kiedyś gdzieś przeczytałam , że nie można i od tej pory nie jem wędzonych ryb;/ Tak samo ostatnio mąż jadł śledzika w oleju i occie i też miałam ochotę ale powstrzymałam się. Tak samo czy można jeść orzechy (migdały, nerkowce, pistacje itd.) oraz grzyby (smażone oraz w occie)?Czy nie zaszkodzi maleństwu?

Dodaj komentarz

Strona: 1 .. 24 25 26 27 28 .. 31

Sortowanie:

2014-08-13 11:08

Przy pierwszej ciąży z owocami się także nie ograniczałam. Cukrzycy nie miałam i nie musiałam odmawiać sobie tych pysznych i pełnych witamin owocków.

2014-08-13 11:06

Zgadzam sie z Ania, lepiej jesc owoce i warzywa niz slodycze;-) szczerze mowiac pierwsze slysze zeby ograniczac spozywanie owocow i warzyw. Ja jem niemalze od poczatku ciazy owoce, nie ograniczam sie. Jestem tez tego zdanie ze jesli wszystko jest w porzadku to mozna smialo jesc owoce i warzywa. Szczerze mowiac nie wyobrazam sobie dnia bez owocow. Słyszałam od pani dietetyk ze powinno sie spozywac dziennie min.400 g warzyw i owocow w II i III trymestrze. Nalezy je jesc na surowo wtedy dostarcza sie sobie i malenstwu wiecej witamin i blonnika, albo tez w formie duszonej i na parze. Słyszałam tez ze warzywa oprocz tego ze oczywiscie sa zrodlem cennych witamin i skladnikow mineralnych, blonnika pokarmowego to takze zawieraja niska wartosc kaloryczna i mala ilosc tluszczow dzieki czemu unika sie znacznych przyrostow masy ciala. Owoce nalezy jesc co najmniej w 2-3 posilkach dziennie.

2014-08-13 10:40

Zgadza się Ania:-) Jak ja miałam podejrzenie cukrzycy i zaczełam czytać co mozna jesc a co nie, to az się za głowe złapałam....

2014-08-13 10:34

To przy curzycy, ale jak jest ok to mozna owoce jest spokojnie:) Ja nadal jestem zdania ze lepsze owoce niz slodycze, bo te sa zupelnie bezwartosciowe;)

2014-08-13 10:25

Dziewczyny ja miałam cukrzycę. Z owocami musiałam uważać, ale warzywa mogłam jeść. Oczywiście owoce też, ale nie w dużych ilościach. Musiałam pamiętać też o regularnych posiłkach.

2014-08-13 08:44

a ja zaś walcze żeby przytyć :-( i zawsze są jakieś problemy, jem bardzo duzo wszystkiego a nawet kilograma nie przytyl, no ale to juz nie ba temat:-P

2014-08-13 08:40

Kasi, wiem co to znaczy, bo sama mam

2014-08-13 08:24

Napisałam, że należy je ograniczać a nie całkowicie wyeliminować. Wczoraj oglądałam wywiad z lekarzem i stwierdził, że z owoców dziecko sobie nic nie zbuduję...tylko masę, że tak powiem:) http://pytanienasniadanie.tvp.pl/16403327/jak-walczyc-z-otyloscia-w-ciazy Nie dotyczy to tylko otyłości:)

Strona: 1 .. 24 25 26 27 28 .. 31

Pokaż: 8 16 24