Koszyk

Twój koszyk jest pusty

Kontynuuj zakupy

Ciąża i poród (2335 Wątki)

Niskie ciśnienie w ciąży

Data utworzenia : 2016-07-28 09:00 | Ostatni komentarz 2016-12-05 17:10

9924 Odsłony
113 Komentarze

Rozpoczął się u mnie teraz 35 tydzień ciąży. Od kilku dni mam problem z niskim ciśnieniem. Przed ciążą normą było ciśnienie 120/80 - 130/90, w ciąży norma dotychczas to 110/70-120/80. A ostatnie kilka dni mam maksymalnie 100/60, jak już się więcej poruszam, a w momentach kryzysowych jest 90/45 albo ciutkę niżej. Zasypiam wówczas na siedząco, ledwo funkcjonuję. Wydaje mi się, że piję wystarczająco, że jem sporo warzyw i owoców (wstręt do mięsa mam nadal). Mam lekką anemię, chociaż może już nie, bo ostatnio wzrastał mi poziom hemoglobiny (ciągle sok z buraków piję). Wiem, że sposobem na podniesienie ciśnienia jest ruch, ale tutaj fizycznie na tym etapie ciąży nie daję rady, bo zaraz twardnieje mi brzuch, boli i muszę odpoczywać... co kończy się znowu niskim ciśnieniem. Kawy nie piję, nie lubię, nigdy nie piłam. Wczoraj wypiłam, bo musiałam jechać autem, ale podziałało na pół godziny. Potem znowu zeszło do tych 90/45. Jakieś rady macie jak żyć, a nie ledwo funkcjonować? Zwłaszcza, że w domu mam bardzo żywego 2,5 latka.

Dodaj komentarz

Strona: 1 .. 10 11 12 13 14 15

Sortowanie:

2016-08-08 10:55

Ja od zawsze jestem nisko ciśnieniowcem. Na to pomaga jedynie kawa,którą powinno się ograniczać w ciąży ze względu na zawartość kofeiny. Jeśli tak spada CI ciśnienie zrób sobie bardzo słabą kawę z dużą ilością mleka. Pij raz na jakiś czas. Skonsultowałam to z moją ginekolog, więc napewno CI nie zaszkodzi. Nie pij kawy rozpuszczalnej, bo ona zawiera więcej kofeiny(szczególnie odmiana robusta) najlepiej z 1 płaskiej łyżeczki 100% arabikę (sypaną). Dużo odpoczywaj. Skonsultuj też to oczywiście ze swoim ginekologiem, on musi o wszystkim wiedzieć. Najlepiej weź od niego nr telefonu albo maila. Będziesz spokojniejsza.

2016-08-07 23:32

Ja tez tal mialam, w sumie niskocisnieniowcem jestem od kad pamietam. A stawialam na poranna kawe i duzo spacerkow. Do samego konca robilam sobie nie długie przechadzki, pamietam pierwsze skurcze zwiastujace zlapaly mnie wlasnie na swierzym powietrzu pod czas jednego ze spacerow.

2016-08-02 10:28

Spacery są zalecane jak najbardziej ale nie podczas spadku ciśnienia do takiej drastycznej normy bo występują wtedy zawroty głowy. dziewczyny i można stracić przytomność....lekarz w takich sytuacjach zalecił położyć się z nogami w górze...zapytajcie lekarza o to jak postępować w takich sytuacjach i nie wybierajcie się na spacery.... Kiedy już ciśnienie wzrośnie oczywiście spacerki są wskazane ale to jak dobrze się czujemy....Ja miałam tak niskie ciśnienie w ciąży więc wiele mogę o tym powiedzieć....

2016-08-02 10:05

Tak ja na twardnienie biore magne b6 3×1 . Moj lekarz tez sie martwi moim cisnieniem a przewaznie jest ono podwyzszone ale jak narazie nic zlego sie nie dzieje w zwiazku z tym.

2016-08-02 09:52

gudrun, jeśli Ci twardnieje brzuch to może być niedobór magnezu, ja sama wylądowałam w szpitalu z bolesnymi skurczami i twardym brzuchem, natychmiastowo zostałam przyjęta na oddział, dostałam kroplówkę z magnezem i przez kolejne dni dostawałam magnez i no spę 3 razy dziennie. Jeśli chodzi o to niskie ciśnienie to radzę natychmiastowo zgłosić się do lekarza, z ciśnieniem w ciąży nie ma żartów, nieważne czy jest ono niskie czy wysokie! Trzymaj się dzielnie :)

2016-08-02 08:33

Kasia.S., ja w ogóle kawy nie piję. Nie lubię. Z kawy lubię zapach, jak ktoś sobie dobrą kawę zrobi ;-) Spacery średnio dobre, bo brzuch strasznie mi ciąży, twardnieje mi po kilku minutach spaceru... do tego ja mieszkam w górach, nie mam płaskiego terenu blisko ;-) No i orientuję się, że ciśnienie niskie, jak już jest porządnie niskie, że ledwo żyję.

2016-08-02 08:17

Gudrun, to tyle dobrego, ja natomiast przy niższym ciśnieniu mam straszne bóle głowy, niestety ale okropny ze mnie ciśnieniowiec... I o ile kawę ubóstwiam tak w ciąży jej sobie odmawiałam, wypiłam dosłownie kilka razy, gdy czułam że idzie ból, a uznałam, że kawa będzie lepsza niż tabletka. O ile dość często miewam bóle głowy, tak na szczęście w ciąży zdarzyły mi się tylko kilka razy. Spacery na pewno pomogą i są fajną sprawą, pod warunkiem że to nie jest już moment sporego spadku ciśnienia, bo łatwo wtedy o zasłabnięcie.

2016-08-01 23:58

Ja tam nie piłabym kawy tylko więcej spacerowała. A spacery nie dość, że pomogą na niskie ciśnienie to może i w czasie porodu będzie łatwiej. :)

Strona: 1 .. 10 11 12 13 14 15

Pokaż: 8 16 24