Koszyk

Twój koszyk jest pusty

Kontynuuj zakupy

Ciąża i poród (2327 Wątki)

Krępujące pytanie [zaparcia w ciąży]

Data utworzenia : 2014-04-11 11:42 | Ostatni komentarz 2023-10-14 18:47

34370 Odsłony
322 Komentarze

Hej ! Jest to troszkę krępujące, ale jak każda z nas w ciąży na pewno macie problemy z wypróżnianiem się. Cały bolący brzuch straszne samopoczucie przy tym, nie lubię o tym rozmawiać z lekarzem bo jest to na prawdę krępujący temat dla mnie, dlatego pytam tu, jak wy sobie radzicie z tego typu problemami ? ----- zaparcia w ciąży wątek utworzony przez dzangusia 2014-06-13 23:21 połączony 2014-07-23 12:06 Jestem w 7 miesiącu ciąży i właściwie od początku mam problemy z opróżanieniem, próbowałam już chyba wszystkiego: suszone śliwki, wodę przegotowaną, błonnik i nic nie pomagało, czy macie jakieś sposoby na tę dolegliwość??? jak sobie z tym radzić? ----- Jak radzicie sobie z zaparciami w ciąży? Nieraz bywają naprawdę bolesne i problematyczne. Mi czasem zbiera się na płacz mimo , że dieta bogata w błonnik. Odżywiam się regularnie. Na zaparcia dobre są: Spacery na świeżym powietrzu, produkty bogate w błonnik (pełnoziarniste pieczywo, kasze, siemie lniane, jabłka), regularne małe posiłki 5-6 razy dziennie, Osobiście ściśle się tego trzymam:) Natomiast zaparcia mogą powodować: za dużo spożywanego żelaza, wapnia lub niedobory magnezu. U mnie właśnie zaczynam łykać magnez bo wszystko inne spełniam , by zapobiegać zaparciom, a mimo to dokuczają:) Żelazo też w normie. Różne opinie słyszałam też na temat spożywania siemienia lnianego w I i II trymestrze , ale ja osobiście czasem sobie nim pomagam:) Lubię z mlekiem gorącym i miodem - troche pomaga.

Dodaj komentarz

Strona: 1 .. 36 37 38 39 40 41

Sortowanie:

2014-04-14 19:42

LEVUSEK zaparcia to oczywiście jeden z głównych sprawców hemoroidów u kobiet ciężarnych i nie tylko, ale dobrze że już wszystko za Toba i mam nadzieje że to się już nie powtórzy bo to nie jest nic miłego.

2014-04-14 18:02

W ogóle nie krępuj się powiedzieć o tym lekarzowi-po co masz się męczyć. To jest bardzo częsta przypadłość kobiet w ciąży. Ja miałam zaparcia po preparatach z żelazem i pierwszy stolec po porodzie był "hardkorowy", ........... a później już " jakoś poszło;)

2014-04-12 22:05

LEVUSEK - trzymam kciuki by nie powróciło bo jest to straszne , dla mnie same zaparcia były straszne a co dopiero to :(

2014-04-12 22:02

Dziewczyny zaproponowały tyle swoich sposobów, że codziennie przez 2 tygodnie będziesz mogła wypróbować inny :) Ja nie mam z tym problemu ale na Twoim miejscu nie krępowałabym się wcale przy lekarzu i zapytała o poradę. W końcu to jego praca i na pewno nie jesteś jego pierwszą pacjentką z taką przypadłością. Trzymaj się :)

2014-04-12 21:56

mamavan, no ja również przez to przechodziłam po porodzie. Ból taki, że czasem nie mogłam ani siedzieć ani leżeć :( Wydaje mi się, że oprócz samego porodu to faktycznie zaparcia mogły spowodować hemoroidy. Na szczęście wyleczone i mam nadzieje, że nie wrócą :)

2014-04-12 21:51

Ja polecam przede wszystkim dużo wody pić , z diety wyeliminować wszystko co ciężkostrawne a zamienić to na owoce i warzywa , pić także kefiry i maślanki . I polecam walczyć z tym jak najszybciej bo znajoma właśnie przez to dorobiła się żylaków odbytu ( hemoroidów ) Potem poszła rodzić wyszły jej na zewnątrz i ponoć taki ból że nie umiała nawet usiąść przez miesiąc ( więcej nie wiem bo dawno z nią nie gadałam ) Ale ja też zaczynałam mieć w ciąży z tym problemy i to silne ale udało mi się ustabilizować dietę i już nie powróciło :)

2014-04-11 21:28

Pytanie krępujące, jednak jeśli istnieje taki problem to zapewne lekarz sam to stwierdzi podczas badania;-) mój lekarz w razie problemów zalecił podobnie jak Sylwii Lactulose, jednak zastrzegł aby nie przesądzać z tym szczerze to niezbyt mi to pomagało. Polecam większą ilość surowek,soków, owoców czy warzyw rodzynki suszone owoce, duża dawka jogurtów najlepsze naturalne;-)mniej ciężkostrawnych posiłków. Osobiście takiego problemu nie miałam, ale kiedy musiałam brać żelazo przez ok miesiąc wówczas musiałam bardziej zadbać o dietę wzbogacającą trawienie

2014-04-11 18:56

ja codziennie na śniadanie wypijam cały kefir, a teraz w końcówce ciąży gdy zaparcia są naprawdę męczące lekarz zalecił mi picie syropu lactulosa

Strona: 1 .. 36 37 38 39 40 41

Pokaż: 8 16 24