Koszyk

Twój koszyk jest pusty

Kontynuuj zakupy

Ciąża i poród (2327 Wątki)

Kobiece ciało po ciąży

Data utworzenia : 2016-01-22 00:30 | Ostatni komentarz 2016-03-06 15:42

11999 Odsłony
220 Komentarze

Chciałabym również poruszyć temat wyglądu kobiecego ciała, samopoczucia i ogólnego stanu kobiety po ciąży. BYĆ MOZE JUZ TAKIE WATKI BYLY, ALE WARTO O TYM POROZMAWIAC, Jestem bardzo młoda mama, mam zaledwie 21 lat i decyzje o planowaniu rodziny, odwlekalam z obawy o to, jak będę wyglądała po porodzie. Niektóre kobiety mogą się dziwić, bo przecież dziecko jest najważniejsze, ale ja jednak jestem daleka od osadów. Każda kobieta wygląda inaczej po porodzie, wiec moje pytanie brzmi: Jak wy, drogie czytelniczki poradzilyscie sobie z wyglądem po ciąży? Ja nie ukrywam, ze jestem niezadowolona ze swojego wyglądu, rozstepy, mimo, iz od pierwszego tyg ciąży smarowalam brzuch kremami, cudami i wiankami... Podczas ciąży przytylam 12 kg, przy wadze 54 kg przed ciaza, wiec tak w sam raz, natomiast pojawiły się rozstępy, pęknięcia na brzuchu i biodrach.. Frustruje mnie rowniez moj biust, ktory po karmieniu nie ejst juz jedrny, tak jak kiedyś. Bardzo tesknie za dawnym wyglądem, natomiast wiem tez, ze moje dziecko nadaje memu życiu sens. Teraz pozostało jedynie zadbanie o siebie po porodzie, tylko jak znaleźć czas, przy trudach dnia codziennego wraz z malcem. A czy Wasze ciała zmieniły sie po porodzie? Jak sobie z tym poradzilyscie/ radzicie?

Dodaj komentarz

Strona: 1 .. 7 8 9 10 11 .. 28

Sortowanie:

2016-02-15 20:26

Wiadomo, że zakwasy czy pot to pozornie nic miłego, ale ja uwielbiam te oznaki, bo wtedy wiem, że odwaliłam kawał dobrej roboty i wkrótce zobaczę efekty. Co do ćwiczeń przy mężu... mam duży dom, wiec on na przykład pilnuje synka, a ja idę na górę, zamykam się w pokoju i ćwiczę. Często to robię w samej bieliźnie, bo tak mi po prostu najwygodniej. Wiem, że bardzo chciałby zobaczyć, ale nie ma takiej opcji. To jest chwila dla mnie. Ja mam się skupić na tym jak oddycham, napinam mięśnie czy aby precyzyjnie wykonać dane ćwiczenie, a nie dekoncentrowac się oraz myśleć, ze patrzy na mnie. Mandarynka hahaha mój mąż właśnie mówi, że to dzięki niemu tak szybko chudne, bo często namawia na seks. :D magiczny moja koleżanka ma bardzo podobna figurę do Twojej. Uda i biodra masywne, brzuch i ramiona szczuplutkie, piersi duże. I wiesz co? Większości mężczyzn podobała się jej figura. :)

2016-02-15 20:01

A lubicie efekt kiedy pot się z Was litrami leje? Bo ja jakoś nie ....

2016-02-15 19:55

A mnie zakwasy w ogóle za to bardzo mnie zniechęca jak nie daje rady wykonać treningu więc wolę zaczynać od łatwiejszych bo jeśli nie daje rady to łapie doła i odpuszczam sobie

2016-02-15 19:39

Mnie najbardziej zniechęcają zakwasy i strasznie zniechęca!

2016-02-15 16:15

Justa fajne ćwiczenia są na necie z Ewa Chodakowska z nią to moja nie jedna koleżanka ćwiczy, filmiki dają w kość bo ja nie dałam rady jej tempu ale można ćwiczyć swoim tempem ale regularnie

2016-02-15 14:54

i ta oponka, która wychodzi z spodni i bluzka się dźwiga do góry :(

2016-02-15 14:27

U mnie najgorszy brzuch i zawsze tak było dużo za dużo skóry która jest pozostałości po grubym dzieckiem jakim byłam. Ale ćwiczę i widzę efekty

2016-02-15 13:58

Mój koszmar to uda i brzuch, ciekawe kiedy wskoczę w bikini w to lato :/ chyba u siebie na podwórku zamaskowana parawanami :D

Strona: 1 .. 7 8 9 10 11 .. 28

Pokaż: 8 16 24