Ciąża i poród (2194 Wątki)
Dziewczyny ostatnio spała bym na siedząco.nie wiem czy dlatego że rano wstaje czy ta pogoda czy zmęczenie. Nie pije kawy odkąd dowiedziałam się o ciąży a wcześniej zawsze rano piłam. Pijecie kofeinowa kawę czy radzicie sobie w inny sposób? Może jest coś zdrowego a pobudzajacego ....
2020-08-13 17:19
Jak wypijesz jedną małą czarną lub większą z mleczkiem to nie zaszkodzi. Ja akurat na kawę w ciąży nie miałam ochoty...
2020-08-13 16:57
Kverve dobry pomysł z tymi elektrolitami i tylko ile w nim jest cukru ciekawe bo staram się ograniczać jak mogę. Czytałam też że bezpieczna dawka kofeiny w ciąży to 200mg ale jak to wyliczyć :)
2020-08-13 15:59
Ja w ciąży miałam większą ochotę na kawę niż zazwyczaj, pilam 1-2 kubki dziennie, ale z mlekiem. Myślę że teraz przez te upały chce Ci się spać i najlepiej jakbyś elektrolity uzupełniła, to działa pobudzająco. Polecam Litorsal :)
2020-08-13 13:13
dziewczyny uważam że wszystko z umiarem w ciązy.jedna filizanka kawy dziennie raczej nie wpływa na nasze maleństwo w brzuszku
2020-08-13 12:04
Myślę że jak masz ochotę to czasmi możesz się napic nie zbyt mocnej z mlekiem. U mnie inka też nie dała rady.
2020-08-13 11:48
Pije czasem zioła ale akurat melisa usypia jeszcze bardziej :) Rano robię sobie Inke teraz kupiłam z magnesem i dodaje mleko ale to nie to samo co prawdziwa kawa. A przed ciąża też kawę piłam z mlekiem chociaż to nie jest zdrowe.
2020-08-13 08:56
Dokładnie nie wiadomo czy akurat nie przejdzie nam ochota na kawę w ciąży.
Aneczka też tak miałam ale po porodzie już była potrzebna inaczej cały czas bym spala . Chyba się uzależniłam bo jak wstane to pierwsze co to myślę o kawie
2020-08-13 01:36
Ja normalnie piłam kawę a z czasem ochota na kawę mijała. W drugim trymestrze juz nie piłam. Nabrałam za to ochoty na różne herbatki. Polecam ziołowe typu koper włoski, morwa biala, melisa.
