Jak zwiększyć swoje szanse na zajście w ciążę?

Świadome podejście do starań. Mój mąż zaczął że mną przyjmować kwas foliowy, rzucił e-papierosa i zaczął się detoksykowac mieszankami na wątrobę ,żeby przygotować się razem ze mną do zmian. To super że pary idą w jedną strone w swoich planach , że potrafią się wesprzeć choćby w zmianie przyzwyczajeń

Powinni się badać również mężczyźni jak najbardziej, bo to nie tylko w kobietach jest "problem" :)

My zaszliśmy szybko w ciąże, bo już w drugim cyklu, ale ile stresu było przy tym mimo wszystko.. Dużo daje pozytywne myślenie. Czasem trzeba po prostu wyluzować i żyć na zasadzie "co ma być to będzie".

Mi jest zawsze przykro jak słyszę, że inne pary starają się latami o potomstwo, a taka skrajna patologia ma po 5 czy 6 dzieci i żyje na zapomogach :( Życie jest niesprawiedliwe.

ja Wam powiem, że mężczyźni są teraz coraz bardziej świadomi i też się badają nawet w tym samym czasie co z kobietami . Kiedyś to był problem kobiety teraz biorą pod uwagę, że problem może być u nich również . 

Co mi się podoba to ludzie zaczynają podchodzić też do tego całościowo nie tylko sposób życia, leki itp tylko też zmieniają swoje żywienie na zdrowsze 

Inka , tak jest. Mężczyzna również powinien się zbadać , jak z nasieniem . Czasem zdarza się tak ,że po kilku nieudanych próbach zaczynamy kobiety siebie obwiniać . A być może wystarczy zadbać o odpowiednie suplementy również dla mężczyzn i już w głowie nie będzie toksycznych obciążających nas myśli 

W artykule fajnie ujęte rady co i jak :) Warto też postawić na pozytywne nastawienie- "głowa" robi swoje.

Jakby jednak przez dłuższy czas się nie udawało warto też poprosić partnera aby się przebadał. Zazwyczaj wszystko skupia się na kobiecie. A tutaj dwie stron y muszą o siebie dbać, być zdrowe itp.

Przede wszystkim zacząć od wizyty u ginekologa i szczegółowych badań krwi, poziomu hormonów, tarczycy itp. Obserwowanie organizmu. Zdrowa dieta, unikanie używek i zminimalizowanie stresu. Dużo też robi psychika, czasami warto odpuścić, nie nakręcać się, zmienić otoczenie, wyjechać na wakacje i zająć się innymi rzeczami, a wszystko przyjdzie w swoim czasie;).

ciekawy artykuł bo niestety w dzisiejszych czasach to dosyć duży problem i dotyczy wielu par. NIe wiem z czego to wynika, ale mam wrażenie, że coraz trudniej ludziom mieć potomstwo. 

ZGodzę się z poprzedniczkami , że nastawienie psychiczne dużo daje, często bywa tak, ze jak się odpuści lub ludzie zaczynają się starać o adopcję to w tedy to dziecko szybko sie pojawia w brzuszku :)

Ja bym dodała do tego, że ważna jest też  ogarnięcie psychiki przed staraniami. Nie ma nic gorszego niż to jak para zafiksuje się na tym punkcie bo zazwyczaj wtedy nie wychodzi. Myślę że poza wizyta u ginekologa w dziesiejszych czasach jeśli  juz dlugo nie wychodzi zachodzenie w ciaze można też wybrać się do psychologa bo czasem blokada może być w głowie, a nie w ciele.