Ciąża i poród (2187 Wątki)
16939 Odsłony
1520 Komentarze
Cześć dziewczyny!
Obecnie jestem w 23 tygodniu ciąży, wszyscy mi mówią że mam mały brzuch, ale dzidzia rozwija się prawidłowo. Jak rosną Wasze brzuszki? Pochwalcie się zdjęciem :)
2020-10-22 09:54
Oj ja też strasznie schudłam podczas karmienia piersią, ważyłam 43 kg :( teraz trochę przytyłam ale do mojej wagi dużo mi brakuje prawie 10 kg :(
2020-10-21 22:13
Mam 3 dzieciaczkow w domu i przy żadnym z nich KP w żaden sposób mi ni e pomogło zejść z Wagi u mnie odbywa się to wręcz przeciwnie!!! A najgorsze jest to że ja wcal się nie obrzeram itp. No ale cóż obecnie synek ma 16 miesięcy ja od 5 miesięcy się odchudzam obecnie - 18 kg i ide po więcej
2020-10-21 19:23
Mi kp raczej nie pomogło . W sumie nadal 3 kg na plusie mimo ćwiczeń i staran zdrowego odżywiania
2020-10-21 15:29
ja kp i dopiero teraz gdy córka ma 14 miesiecy wróciłam do wagi.natomiast wydaje mi się zę im starszy człowiek i kolejna ciąża to trudniej o chudnięcie.
2020-10-20 16:29
Mam wrażenie, że kp też pomaga zrzucić kilogramy. U mnie tak jakby młody wysysał je z mlekiem :o Ale w sumie ja zawsze miałam problem w odwrotną stronę i zawsze byłam za chuda.
2020-10-20 12:19
Patrycja i to jest zazwyczaj największy błąd żeby się tak najadać , bo organizm zatrzymuje więcej tłuszczu bo nie wie kiedy znowu będzie jedzenie . No ale doskonale Cię rozumiem ciężko przy dzieciach o regularne posiłki . Chociaż jak to mówią nie którzy wystarczy dobra organizacja .
2020-10-20 11:34
Regularne jedzenie to kwestia nawyków żeby weszło w krew . Ja jadłam niemalże na godz do pracy przygotowywałam pudełeczka . Teraz jest dużo trudniej bo córka bsrdzo wymagająca i zdarza się ominąć posiłek ale nigdy to nie jest śniadanie czy obiad . Zdarza się tez ze zjem później bo np zaśnie na spacerze ( wtedy zazwyczaj jestem zirytrwana) przygotowywanie posiłków No coz często jak inne obowiązki z córka na ręku ake umówmy się wrzucić owoce i jogurt do blendera to nie jest coś co wymaga mnóstwa czasu . Podobnie zjeść jogurt i owoc . Ba ja nawet latem to brałam taki koktajl na spacer . Wieczorem zjadam jedna grahamke lub dwie kromki ciembego pieczywa albo sałatkę ( rzadko ) i tyle nawet jak się nie najem to nie sięgam po jeszczw .
ale dość długo pracowałam żeby te nawyki wypracować
2020-10-20 11:08
Systematycznie a małych porckach chpcia łatwo się mówi bo ja sama jem wtedy dopiero aż jestem głodna i najadam się że z łóżka wstać nie mogę bo w ciągu dnia nie mam kiedy coś zjeść. Ale za to ruchu mam dużo. Choć nie mogę biegać bo mam robiłem i ćwiczeń też nie mogę bo nietrzymanie mocz mi się odzywa to spacerować uwielbiam chodzę bardzo dużo i to lubię.
