CIAŁO PO CIĄŻY

A mi teraz na końcówce rozstępy wyszły!! Do dwóch koleżanek pisałam czy to jest to, bo takie sine kreski równomierne mam :D i jeszcze ostatnio na ktg położnej pytałam:D no i mam na brzuchu rozstępy... na ostatnie chwile ciąży... Oczywiście nic nie smaruję, może po porodzie zacznę bo mam Bio-oil to bym go chociaż wykończyła...

Za szczotkowanie też się wezmę, ostatnio nawet słyszałam, że w ciąży można ale trochę by mi ciężko było tak myślę...

Nie ma się co oszukiwać że jak się ma pieniążki to ma się też większe możliwości

Mazia a masz w mieście fizjoterapeute, który specjalizuje się w tejpingu? Można stosować na rozejście mięśnia prostego albo już w ciąży stosować żeby właśnie uniknąć rozejścia 

MOnia jak kogoś stać to po co mają się męczyć i ćwiczyć jak efekt może być szybszy ! tez bym tak chciała, ale no mój macierzyński to nie kokosy :D 

Może i tak ale ile trzeba się na ćwiczyć niektórzy idą na łatwiznę i lepiej iść na zabieg wtedy będzie szybciej 

abc - ale i tez specjalistyczne kosmetyki i fachowa pomoc

Myślę że na ujedrneienie to większe efekty przyniosą systematyczne , stopniowe ćwiczenia 

Lila coś Ty. Rozejście spore na 3.4cm może nigdy nie wrócić mięsień na miejsce,ale fizjo mówi,że najważniejsze by te mięśnie były mocne i to już będzie sukces. Ja myślę,że z rok będę walczyć albo i dłużej. Niestety to ciężko i długi proces. Dopiero jak ogarnę krese to mogę robić kosmetyczne rzeczy z brzuchem czyli np. Laserem usuwać rozstępy.

Córka jak widzi mają dziure na brzuchu to mówi oj