Cellulit w ciąży

Tak to niestety jest przy dzieciach, że nie jesteśmy w stanie poświęcić ani chwili dla siebie tylko się na nich skupiamy. Ja też tak miałam mówiłam ze będę ćwiczyć jak będzie spała a wtedy ja też odpoczywałam 

Ja w domu planowałam ćwiczyć i zawsze było od jutra, od poniedziałku itp. przy córci nie potrafiłam wygospodarować wolnego czasu, a jak już go miałam to wolałam odpocząć. Kręgosłup mnie boli, w końcu codziennie noszę 6,5kg a teraz jeszcze córcia ząbkuje to już wgl często jest na rękach. Ale co do tych ćwiczeń to zapisałam się na siłownię i chodzę 3 razy w tygodniu na siłownię plus zajęcia ,,zdrowy kręgosłup" i powiem Wam że jak tak sobie wyjdę i wrócę to czuję się dużo lepiej i nawet mniej zmęczona niż jak cały dzień w domu siedzę.

hehehe plecy to boją od noszenia bąbla;) bynajmniej mnie;) a ostatnio to kosmos bo jak choruje to tylko moje rece sa uznawane;( i tak ostatnio od 16 do 2 w nocy;/  

Ja na razie nie ćwiczę, bo nawet nie mam za bardzo jak przy tym moim 3-miesięcznym maluszku. Ale chciałabym za jakiś czas zacząć, bo plecy mnie bolą i czuję, że nie mam kondycji.

warto;) ale przyznam sie ze jak po całym dniu z dziećmi mam chwile aby sie połozyć wczesniej to nawet nie mysle aby ćiczenia jakiekolwiek wykonywać;)

Warto ćwiczyć 

Cellulit można zlekwidowac regularnym i efektownym masażem, wystarczyć znaleźć dobrego masażystę który pracuje na równie dobrych kosmetykach 

jeśli nie polować na "promocjach" grouponach, itp. to dość kosztowne, z uwagi na to, że trzeba je powtarzać. U mnie Pani która je wykonywała co jakiś czas organizowała fajne promocje np na dzień mamy, dzień kobiet, świąteczne, wtedy można było zakupić zabiegi w atrkacyjnych cenach.