Ciąża i poród (2327 Wątki)
Drogie Panie jak poradzić sobie z bolącymi nogami? Lekarz powiedział mi, że to normalna dolegliwość i w sumie tyle. Po nocy czuje się jakbym przebiegła maraton. Ledwo sie poruszam rano. Nie są to skurcze, ale nogi są bardzo ociężałe. Czy macie jakieś sposoby na to?
2023-07-29 08:23
Ja mam tak, że nogi jak balony a nie ma upalów w chwili obecnej a skurcze fatalne. I do tego właśnie ból jakbym po schodach chodziła wieżowca. Magnez biorę i to dość sporo tak zalecił lekarz.. ale nie pomaga nic.
2023-07-28 20:57
Jak chcecie zwiekszyc dawke magnezu w organizmie warto siegnac po gorzka czekolade;) albo jak lubicie kakao tylko nie to slodkie granulowane a prawdziwe;)
2023-07-28 19:52
No właśnie mi powieki nie drgają, a zawsze jak miałam niedobór magnezu to takie były objawy
2023-07-28 13:41
Dla mnie ostatnio kilka dni drga powieka.. chyba zacznę brać regularnie magnez heh szkoda, że nie umiem być systematyczna.
2023-07-28 12:58
Ja codziennie biorę magnez nawet teraz jak już nie jestem w ciąży, w tabletkach albo do picia. Jakbym tak nie zabrała dzień dwa to od razu to czuję po nogach właśnie że mnie skurcze łapią i oko mi drga
2023-07-27 13:24
oj tak suplementacja magnezu jest mega wazna
2023-07-26 18:05
Tak jak czytam to mi się jeden wniosek nasuwa- z Nas Kobiet to MEGA silne istoty! :)
2023-07-26 14:49
ja bym nie wytrzymała bez magnezu;( u mnie skurcze w nogach były dosyć mocne potrafiły wybudzać;(
