Ciąża i poród (2187 Wątki)
Witam dziewczyny może podpowiecie jak sobie radzi z bólem pleców w czasie ciąży .Jestem obecnie w 28 t 3 ciazy i mam takie straszne bóle kręgosłupa że nie wiem jak sobie radzi leżeć dużo też nie mam możliwości ponieważ mam juz w domu dwa szkraby do opieki.Mam 156 cm wzrostu czy to możę byc spowodowane tym że dziecko jest duze???Ja ogólnie teraz waże 72 kg
2022-11-26 20:27
schwarzsie popatrz sobie na YT na filmiki z pilatesu rozciąganie... Ja mam płytę z ćwiczeniami Freda DeVito i Elizabeth Halfpapp. Mi bardzo takie ćwiczenia pomagają.
Co do przeciwbólowych to mi po pierwszej CC podali morfinę jak dobrze pamiętam. A potem paracetamol.
2022-11-26 15:05
Może leżenie z nogami w górze (opartymi o ścianę)? Spróbuj, mi pomaga jak mam rwę kulszową.
Co do tabletek w szpitalu - nam dawali ibuprofen i paracetamol. Co 4 godziny można było brać, na zmianę, raz ibuprofen, raz paracetamol. Dla mnie to była duża pomoc po CC, bo rana bolała, szczypała, a do tego obkurczanie macicy też się dawało we znaki. Położne same zachęcały, żeby brać i żeby się nie męczyć niepotrzebnie. Po 3-4 dniach już było dużo lepiej :)
2022-11-26 12:49
Najważniejsze, ze dałyśmy radę przez to przejść :) wychodze z założenia, ze nie ma co się meczyc, jak coś jest dozwolone to trzeba brać i cbocian odrobine zwiększyć sobie komfort. ja nie musialam żadnych środków brać, pomimo szycia nic naprawdę nic mnie nie bolało, ale teraz jeśli będzie taka konieczność to na pewno wezmę leki.
dziewczyny, macie jakas sprawdzona pozycje żeby się rozciągnąć? Syn miał biegunkę w nocy, trochę sie pochorowal, spał w nami w łóżku bo płakał jak go odkładałam.. ale oczywiście spał praktycznie na mnie, a ja zwinięta w chińska ósemkę. Boli mnie cały lewy pośladek i promieniuje do uda, moje złote pozycje (embrionalna, żabka i koci grzbiet) nie pomagają. Jak to rozciągnąć? Moj fizjo dzisiaj nie ma mnie gdzie wcisnąć żeby to rozmasowac
2022-11-26 12:24
Ja pamiętam że rano właśnie była kolejka po paracetamol :D
Ja brałam może 2 razy w szpitalu tabsy, ból dało się przeżyć, najgorsze było ciągnięcie przy poruszaniu się, a na to niestety tabsy nie działały
2022-11-25 22:14
No jeśli kobieta nie daje rady to lepiej ten lek zabrać bo przecież trzeba mieć siłę dla dziecka.
2022-11-25 22:08
U mnie w szpitalu tez proponowali paracetamol, kobitki korzystały
2022-11-25 21:10
U mnie też dawali zawsze paracetamol i co 8godz tak aby można było funkcjonować, jest to bezpieczny lek więc można go stosować
2022-11-25 20:22
Dokładnie, ja w szpitalu również dostawałam Paracetamol. Dawali po 2 tabletki, ale wszystko wg uznania. Jeśłi kobieta potrzebowała brała, jeśli nie chciała to nie dawali. Ja brałam, ale zażywałam w miarę potrzeby, zazwyczaj po 1 tabletce było już lepiej.
