Koszyk

Twój koszyk jest pusty

Kontynuuj zakupy

Ciąża i poród (2322 Wątki)

Ból głowy w ciąży – jak sobie z nim radzić?

Data utworzenia : 2017-06-02 07:46 | Ostatni komentarz 2018-04-12 08:02

9391 Odsłony
99 Komentarze

Jedną z częstych przypadłości ciążowych są bóle głowy. Zwykle nie stanowią one zagrożenia dla mamy ani dziecka, jednak bywają bardzo uciążliwe. Poznaj nasze sposoby na ból głowy w ciąży.

Dodaj komentarz

Strona: 1 .. 8 9 10 11 12 13

Sortowanie:

2017-08-06 08:11

Ja również miałam silne bóle w pierwszym trymestrze ciąży pomagał mi tylko sen nic więcej, ból był tak silny ze nie mogłam już pracować, na szczęście nie trwało to długo .Artykuł przydatny :)

2017-06-25 21:25

Każdy ma jakąś swoją metodę na migrene. Zażyciu w sypialni może pomóc ale właśnie najgorzej jak nie ma takiej możliwości. Mu w ciąży hormony pomogły bo migreny chyba nie miałam ani razu i po ciąży jak do tej pory naszczeście też jeszcze mnie nie do padły ale nie wyobrażam sobie tego z Małym.

2017-06-25 09:43

Oj tak. Albo jak nie można pozwolić na odizolowanie bo trzeba się dzieckiem zająć czy coś. Ojjj nawet nie chcę wyobrażać sobie jak bym się czuła.

2017-06-25 07:34

Ewa, to ja w ciąży miałam akurat względny spokój, dlatego te hormony ciążowe mi pomagały :) Zaszycie się w sypialni to najlepsze rozwiązanie, gorzej jak akurat nie możemy zostać w domu, wtedy się człowiek dodatkowo denerwuje, stresuje i ból już w ogóle nie mija,

2017-06-24 15:06

Gdzieś czytałam że migreny są zależne od hormonów. Że często kobiety przed miesiączką na przykład mają. W sumie mogłoby coś w tym być, biorąc pod uwagę że w ciąży zdarzają się częściej. A faceci to w ogóle mają hormonalny raj :) Jedyne hormony z jakimi mają problem to te nasze :D Ja piję ponad 3 litry wody w ciąży. Teraz jak mam jakieś bakterie w moczu to staram się 4 pić. A migreny się zdarzały. Choć racja, że bóle głowy potrafią się pojawiać z odwodnienia. U mnie na migrenę, to rolety zasunięte, założenie stoperów do uszu, zamknięcie drzwi żeby mi pies nie przeszkadzał, zakopanie w pościel i modlenie żeby przeszło zanim zacznę wymiotować.

2017-06-24 08:28

Joanna mi na ból migrenowy woda w ogóle nie pomaga. Wtedy generalnie nie pomaga mi nic. Ewa a faceci faktycznie jakoś nie słyszałam żeby któryś skarżył się na ból migrenowy.

2017-06-23 13:53

Ewa, brałam, pewnie, że brałam... Faceci to fakt zdecydowanie rzadziej miewają migreny. Joanna, ja piję bardzo dużo wody, w nocy mam butelkę obok łóżka, a jak mnie migrena zmorze to koniec.

2017-06-23 00:27

Dzień dobry, a w zasadzie już dobry wieczór z uwagi na porę. Zdradzę Wam mój sposób na ból głowy. Na bóle te skarżyłam się jeszcze przed zajściem w ciążę, wówczas radziłam sobie za pomocą tabletek. W czasie ciąży zaczęłam poszukiwać bezlekowych sposobów i znalazłam. A właściwie wskazał mi go znajomy fizjoterapeuta. Rzecz sprowadza się do masażu karku i okolicy podpotylicznej. Mąż robi mi go zawsze przy bólach głowy i ból ustępuje. Oto jak to robi 1. masaż zaczynamy od góry, tj. od okolicy podpotylicznej w stronę barków, delikatnym głaskaniem 2. następnie rozcieramy opuszkami palców kolejne partie masowanego ciała, znów zaczynamy od wgłębienia pod potylicą i przesuwamy się w dół; 3. w kolejnym kroku kolistymi ruchami opuszków palców dość mocno (ale nie sprawiamy bólu) ugniatamy i uciskamy, rozcieramy - znów zaczynamy od góry; W masażu tym skupiamy się przede wszystkim na okolicy pod potylicą. Mi ten masaż pomaga. Mam nadzieję, że i wam uda się pokonać ból.

Strona: 1 .. 8 9 10 11 12 13

Pokaż: 8 16 24