Lista życzeń
Koszyk
Twój koszyk jest pusty
Kontynuuj zakupy

Ciąża

Matka siedzi w fotelu w kratę trzymając jednocześnie dwójkę niemowląt. Jedno z dzieci śpi, a drugie rozgląda się. Matka uśmiecha się szczerze i przytula je do siebie.

Bliźnięta są podwójnym darem od losu, prawdziwym cudem, który przytrafia się mamom coraz częściej. Dlaczego tak się dzieje? Prawdziwym fenomenem są bliźnięta jednojajowe, które są dziełem całkowitego przypadku. Powstają wówczas, gdy jedna komórka jajowa zapłodniona przez jeden plemnik ulegnie podziałowi. Nie mamy więc żadnego wpływu na zwiększenie bądź zmniejszenie szans na ciążę bliźniaczą jednojajową. Istnieją jednak pewne uwarunkowania i zabiegi, które mogą znacznie zwiększyć szanse na urodzenie bliźniąt dwujajowych.

Hiperowulacja

Hiperowulacja to zdolność wyprodukowania przez jajniki w ciągu jednego cyklu owulacyjnego więcej niż jednej komórki jajowej. Prawdopodobnie jest to cecha dziedziczna, ale dotyczy wyłącznie bliźniąt dwujajowych, a nie identycznych. Dziedziczy ją wyłącznie matka. Nawet jeśli w rodzinie męża wystąpiły ciąże bliźniacze, nie ma to żadnego znaczenia.

Wiek

Okazuje się, że największe szanse na urodzenia bliźniąt mają kobiety po 30. roku życia. Dzieje się tak dlatego, że przysadka mózgowa starszych mam produkuje więcej hormonu folikulotropowego (FSH). Hormon ten odpowiada za pękanie pęcherzyków Graafa i uwalnianie kilku komórek jajowych w ciągu jednego cyklu miesiączkowego. Zaskakujący jest fakt, że szanse na urodzenie bliźniąt po 45. roku życia wynoszą aż 20%!

Pigułki antykoncepcyjne

Kobiety, którym zdarzyło się nieregularnie zażywać tabletki anytykoncepcyjne mają nieco większą szansę na zajście w ciążę mnogą. Normalne prawdopodobieństwo wynosi 1-3%, a po okresach zażywania leków hormonalnych wzrasta jedynie do 8%. Dzieje się tak dlatego, że zażywane hormony stymulują hiperowulację.

Kolejna ciąża

Większe szanse na urodzenie bliźniąt mają też kobiety przy trzeciej i czwartej ciąży, a także te, które są już mamami bliźniąt. W tym drugim przypadku istnieje nawet duże prawdopodobieństwo urodzenia trojaczków. Szanse są wtedy czterokrotnie większe niż u innej mamy.

Zażywaj kwas foliowy

Zażywając kwas foliowy przed zajściem w ciążę zwiększamy swoje szanse z maksymalnie 3 do 4,6%. Najlepsze rezultaty daje długotrwałe przyjmowanie witaminy w dużych dawkach. Tak, czy inaczej przed planowaniem potomstwa należy zażywać kwas foliowy, który warunkuje prawidłowy rozwój cewy nerwowej i układu nerwowego dziecka.

Pij mleko

Kobiety, które spożywają dużo produktów mlecznych mają pięciokrotnie większe szanse na urodzenie bliźniąt, niż mamy, które od nich stronią. W mleku powszechnie dostępnym na sklepowych półkach występuje substancja IGF. Jest to hormon wzrostu, który może stymulować do rozwoju podwójne zarodki w pierwszych tygodniach ciąży.

Waga i wzrost

Badania dowiodły, że kobiety z nadwagą rodzą bliźnięta dwa razy częściej, niż kobiety szczupłe. Bliźnięta rodzą się również częściej mamom wysokim, niż tym niskim.

Jedz bataty

Bataty to słodkie ziemniaki. Prawdopodobnie w ich skórce znajduje się substancja, która powoduje hiperowulację. Naukowy udowodnili, że w Nigerii, gdzie spożycie batatów jest bardzo powszechne, kobiety zachodzą w ciążę bliźniaczą najczęściej na świecie. Częstotliwość wynosi 1 raz na 22 przypadki ciąż!

Karmienie piersią

Badania dowiodły, że mamy karmiące piersią podczas poczęcia, zachodziły w ciążę bliźniaczą 9 razy częściej, niż mamy, które w momencie zajścia w ciążę piersią nie karmiły.

PS. Powyższe uwarunkowania i zabiegi nie gwarantują ciąży bliźniaczej. Mogą jedynie zwiększyć szansę na urodzenie wymarzonych bliźniaków.

Czy są tu Mamy, które marzą o podwójnym szczęściu? :-)

Dodaj poradę

Powiązane produkty

Powiązane porady

Młoda kobieta w ciąży leży na łóżku i czyta książkę. Ma na sobie granatowy top i granatowe legginsy. Obok niej leżą telefon i owoce na talerzu.
Jak przeleżeć 9 miesięcy i nie zwariować

Czy przy ciąży zagrożonej trzeba bezwzględnie leżeć? Co można robić, aby się nie nudzić? Czy można wtedy korzystać z internetu? Sprawdź, jak zorganizować czas w ciąży, gdy musisz przymusowo leżeć.

Czytaj więcej >
Kobieta w ciąży siedzi na skraju łóżka i trzyma się za kostkę podwiniętej nogi. Ma na sobie biały top i szare legginsy.
Jak radzić sobie z obrzękami nóg w ciąży?

Co robić, gdy puchną nogi w ciąży? Czy opuchlizna to objaw poważnej choroby? Czy ograniczenie soli w diecie pomaga na obrzęki? Sprawdź, jak zmniejszyć opuchliznę nóg w ciąży. Dowiedz się, jak powinna wyglądać Twoja dieta przy obrzękach nóg.

Czytaj więcej >
Kobieta w ciąży stanowczym gestem dłoni odmawia zjedzenia bułki. Bułka leży na talerzyku, w środku jest ser, pomidor i sałata.  Kobieta ma szary biustonosz sportowy i nagi brzuch.
Jak radzić sobie z brakiem apetytu w ciąży?

Drugi i trzeci miesiąc był dla mnie zupełnym przeciwieństwem tego, co piszą i pokazują w kolorowych czasopismach. Nudności i mdłości, a co za tym idzie brak apetytu. Wiedząc o tym, że mnie mogę pozwolić sobie na niedożywienie, zaczęłam szukać sposobu, aby jedzenie nie było przykrym obowiązkiem, a samą przyjemnością. 

Czytaj więcej >
Młoda kobieta w ciąży siedzi na podłodze ze skrzyżowanymi nogami. Ma przymknięte oczy i trzyma się za plecy. Ma ciemne włosy, biała koszulkę na ramiączkach i spodnie od dresu.
Jak radzić sobie z bólem pleców w ciąży?

Ból kręgosłupa to dolegliwość, która bardzo utrudnia przyszłym mamom codzienne funkcjonowanie oraz nie pozwala spać w nocy. Atakuje okolicę lędźwiową i szyjną w drugim i trzecim trymestrze. Sprawdź, dlaczego tak się dzieje i jak uśmierzyć ból pleców.

Czytaj więcej >
Kobieta w ciąży stoi na środku pustego autobusu i trzyma się poręczy. Drugą dłonią podtrzymuje brzuszek. Jest zamyślona, patrzy przez okno. Na głowie ma letni kapelusz.
Jak sobie radzić w komunikacji miejskiej z brzuszkiem – moje doświadczenia

Jak bezpiecznie podróżować autobusem w ciąży? Czy kobietom w ciąży należy ustąpić miejsce w komunikacji miejskiej? Dowiedz się, jak sobie radzić podczas hamowania pojazdu, gdy podróżujesz w ciąży. Sprawdź, jakie prawa przysługują kobietom w ciąży podczas jazdy komunikacją miejską.

Czytaj więcej >

Komentarze do porady

Sprawdź, jak oceniły inne mamy
Komentarze do porady

{{ review.author }}

{{ review.author }}

{{ review.publication }}