W sytuacji, w której ciężarna nabawi się przeziębienia, w pierwszej kolejności warto udać się do lekarza, który stwierdzi na ile poważne jest to przeziębienie i czy wystarczy samo leczenie domowymi sposobami. Należy jednak wziąć pod uwagę aspekt domowych mieszanek, w których występują przyprawy takie jak czosnek, imbir czy cebula, dlatego każda z ciężarnych powinna ocenić czy składniki te nie są dla niej szkodliwe. Generalnie bezpieczniej jest się leczyć za zgodą lekarza domowymi sposobami niż dostarczać swojemu organizmowi i dziecku nadmiar leków.
Do przygotowania takiego specyfiku będzie potrzebny garnuszek, mleko i ząbek czosnku. Tak przygotowany eliksir należy podgrzać i podać łyżeczkę masła i łyżkę miodu. Skuteczny na przeziębienie i grypę.
Należy zetrzeć kawałek imbiru następnie dodać szczyptę pieprzu Cayenne i zalać wrzątkiem. Po przestudzeniu można dodać łyżkę miodu.
Najbardziej niezawodny specyfik w przypadku stanu podgorączkowego. By ja przyrządzić należy zaparzyć herbatę z dzikiej róży, po przestudzeniu dodać sok z malin, najskuteczniejsza przed snem.
Cebulę należy pokroić w drobną kosteczkę następnie przełożyć do miseczki dodać dwie łyżki miodu, przykryć i pozostawić na noc. Syrop pomaga usunąć nadmiar śluzu z dróg oddechowych i wzmocnić odporność.
Łyżeczkę soli morskiej zalec szklanką ciepłej wody, pozwala to na oczyszczenie gardła i ma działanie przeciwzapalne.
Zaparzaj przez 5 minut suszone liście szałwii i płucz gardło.
Wyciśnij sok z cytryny, zalej pół szklanki ciepłej wody, dodaj szczyptę pieprzu i dwie łyżki soli. Płucz gardło dwa razy dziennie.
Jeśli w Twojej diecie jest za mało ryb, pij co drugi dzień łyżeczkę tranu naturalnego. Wzmacnia on zarówno odporność jak i wzbogaca naszą dietę w niezbędne kwasy DHA.
Dwa ząbki czosnku należy przekroić na ćwiartki następnie zalać je połową szklanki miodu i sokiem z dwóch cytryn. Tak sporządzoną miksturę należy odstawić na noc, następnie przelać do butelki aptecznej i spożywać jedną łyżeczkę każdego dnia. Syrop ten działa na nasza odporność i jest skuteczny w przypadku kaszlu.
Każda z nas będąc w ciąży zastanawiała się co jeść, by miało to jak najlepszy wpływ na nasze dziecko. Zdrowe odżywianie nie musi być skomplikowane.
Czytaj więcej >
Starasz się dbać o siebie, pilnujesz odpowiedniej diety, ubierasz się odpowiednio do pogody, unikasz dużych skupisk ludzi, ale i tak pech chciał, że dopadło Cię przeziębienie.
Czytaj więcej >
Mój sposób na dobre samopoczucie w ciąży to joga. Joga pomaga mi stworzyć harmonię między ciałem, umysłem i sercem. W okresie ciąży znakomicie nadaje się jako ten rodzaj ruchu, który może towarzyszyć kobiecie w tym pięknym i trudnym okresie.
Czytaj więcej >
Niektóre zioła, dzięki ich cennym właściwościom, można stosować podczas ciąży, w celu złagodzenia przykrych dolegliwości ciążowych. Jednak nie wszystkie lecznicze rośliny są bezpieczne dla przyszłych mam. Dowiedz się, które zioła możesz bez obaw używać w ciąży, a których powinnaś zdecydowanie unikać.
Czytaj więcej >
Dostałaś ataku kolki jelitowej będąc w ciąży? Sprawdź jakie są przyczyny tego ataku, czy możesz przyjmować leki na kolkę oraz jak uniknąć tych ataków.
Czytaj więcej >
