Lista życzeń
Koszyk
Twój koszyk jest pusty
Kontynuuj zakupy

Pielęgnacja (274 Wątki)

Jak zapobiegać starzeniu się skóry

Data utworzenia : 2019-01-28 07:30 | Ostatni komentarz 2020-08-12 22:32

Jagnako

1089 Odsłony
13 Komentarze

Moja skóra niestety po 30 stce nie wygląda juz tak ładnie... W jaki sposob najskuteczniej zapobiegać jej starzeniu się? Macie jakieś sprawdzone sposoby?

2020-03-12 08:13

Ja polecam sera z witaminą C, działają rewelacyjnie, witamina C jest antyoksydantem przez co ma działanie anty-aging. No i wiadomo woda woda i jeszcze raz woda ;) 

2019-05-10 21:20

Tak jak forumowiczki piszą, dieta jest na pierwszym miejscu. Wiadomo genetyka też robi swoje. Picie dużej ilości wody pomaga. Jeśli chodzi o kremy to moja przyjaciółka pracuje w kosmetologii i mówi, że zasada jest prosta. Im krótszy skład kosmetyków tym lepiej. Ponoć renome robią kremy na bazie sluzu ślimaka. Niestety są drogie, ale wydajne i rewelacyjne. Stosowalam kilka razy, ale moja skóra jeszcze jest w miarę ok., więc nie miałam jakichś efektów ŁAŁ!

2019-02-02 22:04

A możecie polecić jakiś dobrze nawilżający krem na noc, najlepiej z fajnym składem, ale żeby jednocześnie nie rujnował kieszeni? Po ciąży mam strasznie suchą skórę, z którą bardzo ciężko jest mi sobie poradzić.

2019-01-31 11:55

Zgodzę się z tym, że dieta ma ogromne znaczenie. Najlepiej unikać każdej wysoko przetworzonej żywności :) No i picie odpowiedniej ilości działa cuda! Ja stawiam na naturalne kosmetyki i olejki, bo skoro już codziennie używam kosmetyków, to wolałabym nie pakować zbyt dużej ilości chemii na twarz. Kluczowe dla jędrności i witalności skóry jest nawilżenie...

Konto usunięte

2019-01-28 12:50

Bardzo ważna jest dieta. Odpowiedni system żywienia pozwoli uchronić się przed szybkim procesem starzenia się skóry. Wśród produktów żywnościowych codziennego spożycia znaczącą przewagę powinny mieć te, które cechują się niskim indeksem glikemicznym. Znaczenie ma sport. Wysoka aktywność fizyczna pozwala mięśniom dłużej pełnić swoją rolę na najwyższym poziomie i utrzymuje prawidłowy poziom dotlenienia komórek organizmu. No i powinnaś zadbać o dobre nawilżenie skóry stosując dobre w składzie kosmetyki: https://www.pollenaewa.com.pl/blog/pielegnacja/jak-skutecznie-zapobiegac-starzeniu-sie-skory/ Na stronie jest opisane na jakie składy kosmetyków warto jest zwrócić uwagę.