Dieta (488 Wątki)

Rozszerzanie diety.

Data utworzenia : 2019-07-31 22:23 | Ostatni komentarz 2019-10-01 21:35

A.Bakowska

205 Odsłony
18 Komentarze

Od czego zaczełyście rozszerzać dietę swoim maluszkom?

Typowo od marchewki czy od czegoś innego?

I w jakich ilościach?

Czy dawaliscie maluszkom jakieś jogurciki,kaszki itp.

Moja córka ma nie długo pół roku a ja szczerze mówiąc nie mam za bardzo pojęcia o rozszerzaniu diety.

Może jakieś macie porady?

2019-08-01 08:31

Tak jak Piasecka mówiła jest wiele wątków na ten temat i tam popatrz np

https://lovi.pl/forum/8/30
https://lovi.pl/forum/2/1911
https://lovi.pl/forum/2/3599
https://lovi.pl/forum/3/9549
https://lovi.pl/forum/8/prawidlowe-rozszerzanie-diety
https://lovi.pl/forum/8/3636
https://lovi.pl/forum/8/1432
https://lovi.pl/forum/8/835
https://lovi.pl/forum/8/2876
https://lovi.pl/forum/8/3513
https://lovi.pl/forum/8/3849
https://lovi.pl/forum/8/1096
https://lovi.pl/forum/3/9549
https://lovi.pl/forum/8/234

 

Ja zaczęłam rozszerzać w wieku 5 miesięcy teraz ma 7. Najpierw warzywa pojedyńcze smaki potem mieszałam. Następnie owoce również najpierw pojedyncze smaki a potem mieszałam. Następnie były kleiki (kukurydziany, ryżowy) i kaszki bezglutenowe, potem zwykle już kaszki. Czasem czyste czasem z owocami. Następnie zaczęłam wprowadzać obiadki bezmięsne, następnie mięsne. Przy rozszerzaniu diety podaje wodę.

Od pewnego czasu moja córeczka je tak:

5.30-6 mleko 150-160 ml

9.30 kaszka z owocami ok 200g

13 mleko 150-160 ml

16.30 obiadek ok 200g

20 mleko 150-160g

Jak jest głodna miedzy posiłkami podaje wafelki ryżowe, chrupki kukurydziane ewentualne tubki owocowe.

Na początku podawałam blendowane na gładko posiłki, potem już mniej dokładnie blendowalam a teraz duszę widelcem.

Czasem daje coś jej do rączki żeby sama jadla ale większość podaje łyżeczka.

Jak zacznie siedzieć to zaczniemy przygodę jedzenia samodzielnego.

Dodam że karmię tylko mm. 

Ładnie przesypia noce więc przy tym karmieniu zostaliśmy. Dla niej bardzo odpowiada.

Córeczka ładnie przybiera na wadze. 

Ostatnio byliśmy na szczepieniu i nie dostałam reprymendy że coś nie tak że melko do roku to podstawa itp.

 

2019-07-31 22:46

Jest już mnóstwo wątków na ten temat. Polecam wpisać w lupkę to co Cię interesuje i o co chcesz zapytać przed założeniem nowego a z pewnością też uzyskasz obszerne odpowiedzi na dany temat.

Odpowiadając na Twoje pytanie tutaj, napiszę, że ja zaczynałam od brokuła, na kolejny ogień poszedł ziemniak połączony z moim mlekiem a następnie dynia :) Oczywiście na początku należy podawać gładką zblendowaną papkę, więc tak też robiłam. Przy pierwszym karmieniu brokułem dałam córce niewielkie ilości jakieś 3 łyżeczki i już później stopniowo zwiekszałam ilości. Ja polecam Ci zacząć od mniej słodkich warzyw np. właśnie od brokuła, szpinaku bądź ziemniaka a nie od marchewki, która jest słodsza. Dodatkowo oczywiście bardzo ważne jest, że jeżeli wprowadzamy nową rzecz do diety naszego dziecka należy obserwować jak na nią reaguje- czy nie ma alergii na dany składnik, wysypki itd. 

Kaszkę mannę wprowadziłam jakoś w 7 miesiacu, ale córka nie polubiła, więc po kilku próbach już jej nie podaje :) Jeżeli myślisz nad kupną kaszką np. bobovita itp. najlepiej przeczytaj porządnie skład. Ja osobiście ich nie podawałam wcale, ponieważ moim zdaniem ich skład nie jest za ciekawy i wolałam ich nie serwować córce w ogóle.