Dieta (633 Wątki)
Przepisy dla maluchów ;)
Data utworzenia : 2013-01-15 15:22 | Ostatni komentarz 2021-01-16 12:35
Proponuję umieszczać tutaj sprawdzone przepisy dla naszych pociech ;)
2019-11-09 15:10 | Post edytowany:2019-11-09 15:11
Proszę bardzo. Jak jeszcze coś innego wypróbuję to napiszę tu. Jak narazie wszystko co dam je :)
Dziś na deser dałam jogurt naturalny i dodałam do niego świeże maliny
2019-11-09 11:34 | Post edytowany:2019-11-09 11:36
Pierwszy barszcz dla niemowlaka - od 7 miesiąca:
Jeszcze kilka miesięcy temu Syn zajadał się tą zupą - dziś niestety nie smakuje mu nic co jest z burakiem. Gotowałam zupę na około 2 szklankach rosołu (takiego, który robiłam specjalnie dla dziecka) i dodawałam pokrojone mięso z rosołu. W takim wypadku pomijałam już dodatek oleju / oliwy.
Nadmiar zupy porcjuję i zamrażam.
Składniki:
- - 1 średni burak
- - ok. 50 g mięsa z piersi kurczaka
- - 1 marchewka
- - 1 pietruszka
- - 1 łyżeczka oleju rzepakowego/ oliwy z oliwek/nierafinowanego oleju kokosowego
Sposób przygotowania:
W małym garnuszku gotujemy oczyszczone z błon i pokrojone drobno mięsko. Odcedzamy i odkładamy.
W drugim garnku zagotowujemy wodę i wrzucamy pokrojone w kostkę warzywa. Gdy będą już miękkie dodajemy ugotowane mięso* oraz łyżkę oleju i zagotowujemy. Po minucie wyłączamy.
Dla maluchów blendujemy zupkę na gładką masę. Dla starszych niemowląt możemy ugotować taką zupkę razem z mięskiem i podać z rozgniecionymi widelcem warzywami.
Z wiekiem rozszerzamy listę składników w barszczu o pół cebuli, mały ząbek czosnku oraz pół łyżeczki majeranku. Po 10 miesiącu można doprawić go też lekko pieprzem ziołowym.
*Jeśli dopiero zaczynamy wprowadzać mięso do diety niemowlaka dodajemy około 2 łyżeczki ugotowanego mięska na 1 porcję przygotowywanej zupki. Po miesiącu zwiększamy tę ilość do 3 łyżeczek.
Przepis pochodzi ze strony: https://dietabezmleka.wordpress.com/2017/09/23/pierwszy-barszczyk-dla-niemowlaka-od-7-miesiaca/
2019-11-09 11:18 | Post edytowany:2019-11-09 11:35
Zupa pomidorowa, którą polubił nasz Syn:
Gotowałam warzywa w około 2 szklankach rosołu dla dziecka i dodawałam do tego pokrojone drobno mięso, na którym gotowałam rosół - pomijałam więc dodatek oleju. Zupy wychodzi dosyć dużo, ale ja sobie ją porcjuję i zamrażam.
Składniki:
- - 3 nieduże pomidory
- - kilka listków bazylii
- - 2 średnie marchewki
- - 1 średnia pietruszka
- - mały kawałek selera
- - kawałek pora (około 6 cm)
- - 1 łyżka oleju rzepakowego/oleju kokosowego
Sposób przygotowania:
Warzywa obieramy i kroimy w talarki. Wrzucamy do wrzątku i gotujemy około 15 minut aż będą półmiękkie. W międzyczasie pomidory myjemy i polewamy wrzątkiem. Zdejmujemy z nich skórki. Gdy włoszczyzna będzie gotowa dodajemy do niej pomidory i pokrojoną bazylię. Gotujemy bez przykrycia przez 10 minut i wyłączamy. Zupkę blendujemy pozostawiając wyraźne grudki, lub rozgniatamy warzywa widelcem.
Przepis pochodzi ze strony: https://dietabezmleka.wordpress.com/2017/11/01/zupka-pomidorowa-dla-niemowlaka-od-9-miesiaca/
2019-11-09 10:58
Super przepisy, na pewno skorzystam jak córeczka będzie już mogła jeść :)
2019-11-09 10:13
pati, zachęcam :) ja też wrzucę te, które Synkowi smakowały. Fajnie zebrać taką pule przepisów i nie musieć codziennie się zastanawiać co ugotować :)
2019-11-08 23:37
Aneczka ile tu przepisów :) chyba też zacznę swoje dodawać
2019-11-08 21:19
aneczkaa, dziękuję ♥ ♥ ♥
na pewno wykorzystam dla swojego Synka, liczę na dalsze inspiracje ;-)