Kawa i herbata w ciąży

Arbuzem to się zajadałam cały sierpień jak były takie upały ,a ja na ostatnich nogach :) Świetnie nawadnia i orzeźwia :) 

Lemoniady lubię ,ale to w takie upalne dni :)

Herbata faktycznie gorsza niż kawa, szczególnie zielona. U mnie kawa to więcej mleka niż kawy haha ale ginekolog mi mówiła, że raz dziennie mogę wypić spokojnie. Na początku ciąży mega mnie zapach odrzucał. Zaczęłam pić kawę chyba w trzecim trymestrze dopiero tak ze smakiem jak dawniej. Ale mega polecam i uwielbiam osobiście wodę z owocami. Korzystalam z sezonowych - malin z cytryną, truskawka i mięta. Albo sok z arbuza też pyszny. Ale wiadomo co kto lubi. 

Ja w ciąży nie mogłam odmówić sobie kawy. Starałam się ja ograniczać i próbowałam kawę bez kofeiny albo zbożowa ale normalna kawa z mlekiem jednak wygrała.

A ja kupiłam ostatnio kawę bezkofeinową, bo moja malutka ogólnie ma ciężko ze spaniem ,a nie mogę kawy zbożowej bo mi nie podchodzi żadna. A na zwykłą latte mam wielką ochotę :) 

A wodę niegazowaną na szczęście lubię ,bo nie wiem co bym przez okres ciąży piła :) 

Powoli pewnie do nich wrócisz :)

O herbatki z miodem, akurat taki czas i mi też smakują jesienią właśnie. W ciąży też był etap, że ratowały. Wodę gazowaną też polubiłam w ciąży. Ogólnie nie przepadam za taką ale w ciąży łatwiej mi było sięgnąć po gazowaną.

Woda.... ileż można :D ale tylko na nią miałam ochotę. Później mąż mi kupował lekko gazowaną, miałą jednak lepszy smak ale zagazowywała :D Teraz przerzuciłam się na herbatki z miodem i powoli zaczynam kawy ale strasznie opornie mi wchodzą z mlekiem 

Oj mnie na początku ciąży i tak gdzieś do połowy odrzucało od kawy. Piłam herbatki smakowe ale w końcu mi zbrzydły i już sama nie wiedziałam co pić. Z wodą  mi nigdy nie było po drodze.

Teraz kawę piję 1-2x dziennie ale raczej staram się nie pić po południu. Mam wrażenie, że wpływa na małą i się więcej kręci ale to pewnie po prostu przypadek.

Piłam, max dwie kawy, herbatę, trzeba uważać żeby nie przekroczyć dawki kofeiny na dzień :)