Kawa i herbata w ciąży

Niewielkie ilości kofeiny dziecku nie powinny zaszkodzić, a mamę postawia za to na nogi :) 

Ogólnie jak tylko w ciąży dobrze się czujemy nie mamy żadnych mdłości odrzutu to jak najbardziej taka filiżanka kawy dziennie jest wskazana tym bardziej Jeżeli do tej pory codziennie ją Piłyśmy i pomagała nam aby czuć się dobrze w ciągu dnia lepiej wypić tą filiżankę kawy jak to powiedział do mnie kiedyś mój ginekolog i przez resztę dnia czuć się dobrze i na siłach niż nie wypić i chodzić takim mętnym i ospałym to znaczy wiadomo Jeżeli jesteśmy zmęczone to dla zdrowia naszego i Dziecka Prościej jest się położyć i zdrzemnąć to nie o to chodzi żeby też na siłę kawą utrzymywać się na nogach tylko chodzi o takie zwykłe i zdrowe picie kawy dla przyjemności

Ja pilam 

Ja ogólnie jestem niskociśnieniowcem więc jak kawy nie wypiję z rana to jestem nie do życia od razu boli mnie głowa źle się czuję w głowie mi się kręci Nie mam siły i energii chociaż kawy nie piję mocnej tylko tak naprawdę taką słabą rozpuszczalną pomieszaną pół na pół z mlekiem to wypić muszę bo inaczej nie jestem w stanie funkcjonować nie myślałam że jest tyle smaków Inki jakoś nigdy inkom się nie interesowałam jakoś bardziej bo mimo wszystko jest to kawa bezkofeinowa więc dla mnie to żadna alternatywa ale jeżeli komuś nie robi to różnicy czy kawa jest z kofeiną czy bez to faktycznie ma dość konkretny wybór smakowy z tego co piszecie

ja piłam z cafe d'or taka orzechowa i czekoladowa kawe. to są kawy rozpuszczalne. Niby spoko taki inny smak ale chyba wolę takie tradycyjne smaki kawy :)

Teraz widziałam że wyszły jakieś kawy czekoladowa i truskawkowa z mokatte ciekawa jestem ich smaku może byc ciekawy ale jeszcze nie widziałam nigdzie tych wariantów 

Ja pije herbatę codziennie, a kawę sporadycznie bo nie potrzebuje częściej. Myślę, że jeśli chodzi o herbatę to nie ma większych problemów, a kawa to pewnie rzeczywiście raczej jedna (warto trz pamiętać że podnosi ciśnienie, więc jak mamy już wyższe wartości w ciąży to powinniśmy ograniczać) 

Sa różne smaki, pyszna jest też czekolada z maliną. Na minus to, że w takiej ince jest dużo cukru. Ja na poczatku pilam po kilka dziennie bo polubiłam i mialam nadzieję że pomoże rozkręcić laktację, gdyż zawiera slod je zmienny. Zawsze jakąś dużo tańsza alternatywa dla femaltikera