Koszyk

Twój koszyk jest pusty

Kontynuuj zakupy

Karmienie piersią (1176 Wątki)

Dieta

Data utworzenia : 2015-01-06 21:18 | Ostatni komentarz 2019-03-08 12:13

10135 Odsłony
103 Komentarze

Witam, Nie wiem czy był już taki wątek. Chciałabym zrzucić kilka kilogramów, same ćwiczenia nie dają efektu. Czy karmiąc piersią mogę wprowadzić diete ?

Dodaj komentarz

Strona: 1 2 3 4 5 .. 13

Sortowanie:

2016-11-21 14:24

Zamiast diety doradzam dużo ruchu i nie tylko z dzieciątkiem oraz urozmaicone, bogate w owoce i warzywa posiłki. Natomiast trzeba odgraniczyć słodkości i waga szybko sama spada. U mnie było 15+ w ciąży, po trzech miesiącach waga sprzed ciąży a obecnie już zrzuciłam 6 kilo, a malutka ma 14 miesięcy, ma się dobrze i jest jeszcze przy piersi.

2016-11-21 14:17

NatkaF, też mam maszynę z lidla.a dobry stosunek ceny do jakości. Jednak ma dosyć małą moc. Parę razy spróbowałam cały chleb w tym piec. Musiałam zwiększyć czas. I format kromek dla mnie zły ;) ale trzeba wiedzieć, że jest to urządzenie dosyć głośne. Spać przy tym nie można. Przepis co podałam jest czasochłonny ale dobry ;)

2016-11-21 13:55

MAM moi tesciowe maja maszyne do chleba z Lidla. Wrzuca sie wszystkie skladniki zamyka i konioec naszej roboty. Maszyna sama miesza a pozniej sama się włacza i piecze :) Super sprawa nie raz od nich pozyczamy :D a i sa super przepisy dolaczone do maszyny na pyszny chlebek

2016-11-21 08:29

donnavito, dałam przepis w przepiśniku. Mam nadzieję, że zrozumiały ;-) http://lovi.pl/pl/forum/15/7825/2 A chleb żytni wygląda tak ;)

2016-11-20 21:55

gudrun- chciałabym zwykły pszenny chlebek, nie mam robota żadnego, tylko zwykły mikser i własne rece, ale zapach swojego chleba to mi sie marzy... co do kostek rosołowych i innych tego typu produktów, to niestety, zawieraja glutaminian sodu a ta substancja pobudza apetyt wiec utrudnia odchudzanie jakiekolwiek, tak i zdrowy co prawda pomidor tez pobudza apetyt, wiec warto uważac

2016-11-20 18:29

To prawda czytanie składu produktów jest bardzo ważne. Wiele producentów oszukuje nas kolorem, zapachem. Ja nie używam kostek rosołowych bo zwyczajnie nie lubię ich smaku... dla mnie one po prostu śmierdzą... Za to mam zamrożoną maggi czyli lubczyk, jest też pietruszka i kuper a ze świeżych na parapecie jest bazylia, oregano, kolendra. Bardzo lubię smak i zapach ziół, za to nienawidzę zapachu różnych gotowych przypraw typu do kurczaka, bigosu itp ja wolę sama skomponować własne przyprawy...

2016-11-20 17:36

Ludzie dodają fiksy i miksy, ponieważ nie potrafią wydobyć smaku. Jak pisała Kasia to zwykłe lenistwo. U mnie strażnikiem zdrowej żywności jest mój mąż, zawsze jak idziemy do sklepu i kupujemy jakieś produkty to on przy każdym stoi i czyta skład - szczególnie, że z wykształcenia jest chemikiem i trochę się zna. Ostatnio kupowaliśmy brązowy cukier i jak się okazało z 10 różnych, które były w sklepie tylko jeden był cukrem trzcinowym nierafinowanym pozostałe to cukry białe z dodatkiem karmelu dla uzyskania barwy. Zresztą to samo się dotyczy chleba czy bułek - większość ciemnych ma dodatek karmelu. Dlatego ważne jest aby czytać skład lub być dociekliwym.

2016-11-19 23:46

Te wszystkie fiksy i kostki ludzie dodają ze względu na zwykłe lenistwo. Nie chce się a tak jest szybko łatwo i po kłopocie sos/zupa jest już gotowa. Chlebek sama też mogłabym upiec i może w przyszłym tygodniu jak mąż będzie miał dzień wolny, żeby zajął się w razie czego naszym Marudkiem to się za to wezmę...Gudrun skusiła mnie swoim bochenkiem :)

Strona: 1 2 3 4 5 .. 13

Pokaż: 8 16 24