Dieta (656 Wątki)
16293 Odsłony
566 Komentarze
Ja ostatnio miałam straszną jelitówkę i juz kompletnie nie wiem co pić i jeść, aby się nie odwodnić , bo co najgorsze nie mam ani apetytu ani ochotę na picie.
2020-03-12 07:43
Kiedyś piłam dużo zielonej. Teraz często kupuje miętę z jabłkiem w biedronce tą z Herbapolu. Jest pyszna i super pachnie.
2020-03-12 07:39
Ja piję tylko wodę i zieloną herbatę. Uwielbiam ją :)
2020-03-12 00:06
Ja pilam do tej pory przefiltrowaną wodę, ale teraz przez ostatnie dni mam ochotę na soki, więc piję trochę ostatnio soków, ale są one bardzo słodkie, bo się odzwyczailam i rozrabiam trochę z wodą.
2020-03-11 22:26
Po porodzie się tak przyzwyczaiłam ze pije tylko wodę. Soki to tylko wyciskane. Więc jak idę w gości to dziwią się że chce wodę xd
2020-03-11 21:56
Jeśli już kupuje gotowy sok to staram się wybierać te NFC wyciskane
2020-03-11 18:10
Woda najlepsza, a co do soku to najlepiej te naturalne. Wyciskanie wolnoobrotowo. Posiadają cukier ale czy tak dużo jak te zamknięte w kartona. Te zamykane w kartonach będą posiadać więcej sztucznych wartości niż te które przygotujemy same
2020-03-11 17:57
MamaMałejMajki teraz jak mam cukrzyce ciążowa bardzo tego pilnuje, 100ml soku jednorazowo to porcja, którą powinno się spożywać, czyli taki jeden owoc jak piszesz, niestety łatwiej jest przechylić szklankę nawet 300ml i nikt o tym nie myśli dopóki nie musi tego pilnować
2020-03-11 13:50
Paulina zazwyczaj jak zjadamy np. pomarańcza to najadamy sie jednym. A na szklanke cukru srednio wejda 2 wycisniete. Wiec cukier skacze. Czytalam ze owoce najlepije jest do poludnia, wtedy nasz organizm ma szanse cukier spalic podczas aktywnosci w ciagu dnia
